CHEERZ

🐥愛犬さんの話♡🐥 以前 家族旅行に行った時の写真🐶💓 きちんと愛犬のジンくんと 写真を撮ったのは初めてだったかもしれません！ ジンくんは高確率で ちゃんとカメラ目線してくれます(笑) ♡♡♡♡ 最近トリミングに行って さっぱりとしたジンくん。 体の毛がかなり短くなって 頭と体のバランスは すごく悪くなってしまったんですけど😂、 やはり… いつ見てもかわいい……(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷ ⌑ ᵒ̴̶̷⸝⸝⸝)💓 あまりにもかわいいので 「いい子ちゃんだね〜」って 毎日ジンくん（5）

🐥効果はいかに…🐥 以前のソロライブの時の写真！！ ♡♡♡♡ Qoo10で頼んでいたものが 今日届いたんです！！！ ハッピー🤤✨ 韓国で流行っている(?) ストレッチリングっていうのを 買ってみたんですけど、 脚につけて歩いたら めちゃめちゃ痛くて 効いているような予感が…✨ (痣もできそうだけど😂) しばらく使ってみようと思います〜( ◜ᴗ◝)（5）

🐥ラジオはいいぞ〜！🐥 本日の自撮りはこちら(笑)！ ♡♡♡♡ 思えば 車校やソロ活動の練習とか いろんなことに必死になっていて プライベートでしばらく ラジオ番組を聴いていなかったな〜と🤔 昨日久しぶりに趣味と勉強を兼ねて ラジオを聴きました〜(*´ `*) やっぱりラジオって 話すのも面白いけど聴くのも面白い。 私が他の人のラジオを聴いて 元気をもらっているように 私もリスナーさんを 元気づけれたらいいなって思います(ง •̀_•́)ง🔥 ↓ （8）

🐥癒される〜🐥 給水の巌流島さん🐥 ♡♡♡♡ しばらくあんまり (ドラえもん映画以外の) アニメを観れていなかったんですが、 今日久しぶりに観ました〜☺️ 今期放送中のだと、唯一観ているのが 『スパイファミリー』なんだけど アーニャちゃんが可愛くてほっこり〜(*´`)♡ 早見沙織さんも出演されてますが 早見さんの声がとっても大好きなので 聴く度に癒されています〜🤤💓 みなさんは今観ている アニメやドラマはありますか🤔❓（8）

🐥つまらなくない私🐥 最近は特に 何かをご報告するようなことはない生活を 送っている私…💦 CHEERZはできるだけ 日々更新していきたいですね😌🌱 ♡♡♡♡ グループにいたときと 違う生活を送るようになって もうだいぶ慣れてきたんですが、 昨日ふと 自分の姿を鏡で見て 「つまらなくなったな」って 思ったんです(笑) アイドルを始める前の自分に 戻ってしまったみたいで、 自分のアイデンティティのようなものが 無くなった感覚があって。 そのときはなんだか 自分の姿に（8）

🐥職業当てゲームされがちの巌流島さん🐥 MID-FMさんでの1枚！ 今日の放送も楽しかったです〜( ´͈ ᵕ `͈ )♡ ♡♡♡♡ ラジオの日は帰りが遅くなるので タクシーに乗ることが多いんですが タクシーの運転手さんに 「美容師さんですか？」と聞かれてびっくり！ 今、派手髪じゃないのに！！って😳 今までも 街中でアンケートしてる人に美容師さんかと 聞かれることが多かったんですが、 そのときは髪色がハイトーンだったので🤔✨ これはもう… 美容師ってことです（7）

🐥知ること、🐥 暗めの髪のときの写真を！ (今はだいぶ明るくなってしまいましたが😗) ♡♡♡♡ 今日はアクティブな日でした〜！！ 最近はプライベートで(?) 人と話す機会がちょくちょく増えているんですが いろんな人の話を聞くことが 本当に新鮮だったり😌🌱 なにせ今までは ほぼ家とライブハウスの往復…(笑) もちろん現場では たくさんの人とお話できて 楽しかったんですが、 プライベートだと たまに会う友達としか 交流がなかった私なので😳 (友達がオアシス✨)（4）

🐥ゆるっとした日々🐥 今日はお休み！っていう1日を😌🌱 毎日こまごまと やることはあるんですが、 外出するほどアクティブではないので… 先週の練習で鍛えられていた体が 早速衰えていきそうな予感がしています😱 ♡♡♡♡ そういえばここ最近は お買い物は全然していなかったんですが 今日久しぶりにネットショッピングで お買い物をしました！！！ Qoo10がメガ割最終日だったので 生活用品を購入…( ◜ᴗ◝) 届くのが楽しみだな〜！！！（3）

🐥久しぶりの！🐥 久しぶりに着た衣装😌 ♡♡♡♡ 今日は約2ヶ月ぶりのステージ！ ふぇありーているず！の 白石うらんちゃんにご招待いただきまして… 『まんまるソロ祭り』に 出演いたしました〜( ´͈ ᵕ `͈ )♡ 蜜兎を卒業してから はじめてのステージでした！ ♡♡♡♡ コラボステージでは うらんちゃんと愛花ちゃんと一緒に Oh!コメ※米マイスター 恋愛決壊警報 デモサヨナラ を披露！！！ 蜜兎では王道アイドル系楽曲を 経験してこなかったので め（5）

🐥準備万端！🐥 今日は明日のライブに向けて 久しぶりにライブ用メイクをしました😌！ 自動車学校に入るときに クリアコンタクトじゃないといけないから カラコンじゃなくても盛れるようなメイクを ずっと研究してて… 今日はカラコンを使うのも久しぶり🫢 目が大きくなって嬉しいです♡ ♡♡♡♡ 先週の金曜日から5日間 毎日自主練していたので 今日はさすがに体休めをしておこうと(笑) 特に火曜日には発声練習を強化してたので のど飴を買って喉をいたわりました🌱 筋肉痛にはな（6）

🐥寝込む、巌流島さん…🐥 昨日久しぶりに自主練をしたんですが、 筋トレや発声･ダンスの練習を はりきって続けていたら 終わる頃には脚がぷるぷるしていて(笑) 今日は1日寝込んでしまったくらい 体を使っていたようです😂！ 6/2(木)に久しぶりに イベントに出演させていただくんですが そこでコラボステージの出演もあって！！ そのステージに向けて ダンスも覚えているんだけど やっぱり新しいことを覚えたり 体を動かすことはとっても楽しい☺️！！ 木曜日までは追い込み期間に（4）

🐥明日が心配です(笑)🐥 Twitterにも書きましたが 今日は3回目のコロナワクチンを 打ってきました( ˊᵕˋ ;)💦 打ってすぐは 何事もなく無事だったんですが さっきから急に じわじわと腰が痛くなってきて 副反応の一種かな…？ってなっています(笑) ちょっと前に母も 3回目のワクチンを打ったんですが 腰痛かったよ〜って言ってたんですよね😯！ 明日はなるべく安静にして 過ごそうと思います！！！ ふふ！最強の免疫を手に入れたぞ〜💪🏻✨ ワクチン打ったよ（13）

🐥新たな生活習慣🐥 先週のおめかし巌流島さん。 実は今週美容院に行ったので また髪色が暗くなったんですけど🫢 写真はまた載せようと思います！！！ ♡♡♡♡ 思えば今週は 映画を観たり小説を読んだり。 ゆったりした時間を過ごしているんですが、 好きなことにどっぷり浸かりすぎて 「もうそろそろ体動かさないとやばいかな〜」 なんて思うことが増えてきたり💦 思えば毎週末のステージやレッスンで 定期的に体を動かしていたので 運動嫌いなのに 体は動かしていないとなんだか落ち着きま（6）

🐥お仕事以上に、大切な時間。🐥 実は巌流島さん、 週末に家族旅行へ行ってきました！！ ♡♡♡♡ 大人になってから(？)、 家族旅行に行くのははじめてで🫢 今までも 妹が企画しようとしてくれていたんですが 私も父も仕事優先！スタンスなので(笑)、 (週末は働くもの！が基本系😂) 今までは旅行なんて とても行けそうにない状況だったんです。 今まで お仕事にはどうしても穴を空けたくないし 急なお仕事でも チャンスは逃したくないという一心で！ プライベートで予定を組むときも （9）

🐥練習は、まだ続く…🐥 Twitterやラジオでは報告しましたが 巌流島、 運転免許を取得いたしまして…！！！ 免許を取ってからというもの 運転の練習を頑張っています💪🏻！！ (昨日も今日も運転してました！) 教習所で乗っていたときと比べると 先生がいないので 気楽な気持ちで運転出来ないし 車も教習所で慣れていたものではないので 毎回すごく難しいな〜って思いながら 乗っています。 毎回お父さんを助手席に乗せて ナビゲーションをしてもらっているので 一人で乗れ（10）

🐥自分のために、🐥 お肉を食べてニコニコの巌流島さん！ ♡♡♡♡ 今日はお友達とご飯に✨ 思えば 日曜日に外出をするのがすごく新鮮で… 車校の合宿期間中は(旅のことです！) 毎日同じルーティンで生活をしてたので 特別に曜日を感じることは少なかったけど 今週は特に週末がお休みだということを 身に染みて感じているような気がします🤔 いずれはこの感覚にも慣れて 飽きてくるのかもしれないですが アイドルという感覚を脱ぎ捨てた自分が 自分の思うままに自由にオシャレをして（8）

🐥帰ってきた巌流島さん🐥 にっこり巌流島さん！ ♡♡♡♡ 実は昨日報告させていただいたんですが 旅先から帰ってきました〜☺️✨ 旅先はとっても景色が綺麗で 開放感もあったので もうちょっといたかったな〜という 気持ちもあるんですが(笑)、 お家のリビングは恋しかったので 帰宅できて嬉しいです🥰 昨日から 通常生活に戻ったのですが 愛犬のジンくんと一緒にいれることに 幸せを感じております…♡ 今日もお散歩できてルンルンです！！！（8）

🐥しっかり映画を観る日🐥 今日は雨だったので 久しぶりに引きこもって映画鑑賞会🎥🍿✨ 旅先のTSUTAYAで セールになっていたDVDがあったんだけど とってもお安かったので購入しました😳💓 何度かCHEERZにも書いたかもしれないけど 私の大好きな「バーレスク」という映画を♡ 高校生の時に何回もレンタルして観てて 母に「もう買った方がいいんじゃない？」って 言われてたのを思い出して(笑) 久しぶりに観たけどやっぱり感動✨ ストーリーもパフォーマンスも 素敵すぎるんです（4）

🐥近況は！🐥 ヘアカラーチェンジ！！ 実はちょっと前から 暗めの髪色だったんですが 意外に忙しい日々を過ごしていて なかなか投稿まで出来ず( ˊᵕˋ ;)💦 髪色も もう結構落ちてきちゃってるんですが(笑)、 ちょっと落ち着いたので 報告しておきました☺️ ♡♡♡♡ 晴れた日は外で散歩をするのが 最近の日課になりつつあるんですが 今日はなんと！ 1時間くらい歩きました😂 本当にめちゃめちゃ歩いたと思う！！！ なんと 13000歩以上という 最高記録を（11）

🐥さんぽ🐥 今日はちょっとだけ 更新する余裕があるのでCHEERZ更新☺️ ♡♡♡♡ 旅先の景色が自分にとってはすごく新鮮で 結構な頻度でお散歩をしています(*´ `*) 地元の人からしたら 日常の景色なんだろうけど 山が見えたり 歩く先々田んぼだったり！ 晴れている日は本当に景色が綺麗なので 部屋にいるのがもったいなくて 食後には運動も兼ねてのお散歩👣✨ こんなに緑を見てたら 視力よくなりそうだな〜って 毎回思いながら歩いてます(笑) (たぶんならない)（7）