CHEERZ

🐥最高のチーズナン🐥 今日はレッスンの日！ 充実でした〜(*´ｖ｀)💓 ♡♡♡♡ レッスンが終わる時間が早い日だったから その後は ちょこっとお買い物をして お昼ご飯を食べました〜🥰（9）

🐥かっこいいオトナ🐥 最近1つ結びしがちです…(笑) 昨日はラジオ後のツイートも後回しにして 帰って速攻でお風呂に入って寝ました😌🌱 最近毎日お仕事の予定が入っているので できるだけ体を休めないとな！っていう気持ち。 最近ちゃんと寝て ちゃんと食べているので 今日はなんとなく肌の調子が良かったような…♡ ♡♡♡♡ 今日は予定より早く帰宅出来て 久しぶりにyoutubeを見ました！ 憧れの宇垣美里さんが 雑誌のyoutubeチャンネルに出ている という情報を手（4）

🐥最近の時短ケア🐥 最近体がお疲れ気味のようす…(笑) ずっと力が入っちゃっているのか 肩も痛いし首も痛い( ´ • ω • ` )💦 ワンマンに向けて 着実に準備が進んでいるのは すごく嬉しいし大充実なんですが その分きちんと 体もケアしていかないとね〜☺️✨ ♡♡♡♡ 最近お風呂上がりに 足の指をマッサージするのにハマっていて！ 足の指って 全然マッサージしなくていい部分っぽいけど 意外や意外！ マッサージすると 血行が良くなるのが分かるんですι(（6）

🐥ご飯が楽しみ！🐥 今日の1枚！！ (生誕衣装を着てライブしました) 一週間ぶりのライブで めちゃめちゃ楽しかったな〜(*´ ˘ `*)💓 ♡♡♡♡ 最近は ワンマンライブに向けて準備中なので 忙しい日が続いているんですが 昨日は空き時間に スパイスカレー専門店へ行って カレーを食べてきました👍🏻✨（7）

🐥揚げ物はおいしい🐥 今日の一枚✨ ♡♡♡♡ 今日は1日メンバーと一緒でした(*´ ˘ `*)💓 ワンマンに向けて 着実に準備が進んでいます💪🏻🔥 今日久しぶりに もちもちロングポテト(屋台とかでよくあるやつ) を食べたんだけど めちゃめちゃ美味しかった(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷ ⌑ ᵒ̴̶̷⸝⸝⸝)💓 昨日は 夜ごはんにから揚げを食べて 今日はポテトを食べて… 最近揚げ物が続いちゃってる( ˊᵕˋ ;)💦 野菜もいっぱい食べなきゃ〜🥕🍅🫑（4）

🐥健康大事！🐥 今日は久しぶりに ノグリラーメン(韓国のインスタント麺)を 食べました！！！ (ダイソーに売ってたんだ！) ノグリラーメンの方がうまみがある気がして 辛ラーメンよりも好きです☺️💓 辛いの苦手だから チーズ入れないと食べれないんだけどね( ˊᵕˋ ;) ♡♡♡♡ 元気がないときは ご飯が適当になりがちだけど 食べることは 大事にしないと！って 最近すごく思います٩( • ̀ω•́ )و 今はコロナウイルスのことばかりに 気を取られがちだけど （5）

🐥おいしいものを食べました🐥 今日はわりとハードスケジュールな1日！ たくさん歩いたり 急いで走る場面もあったので(笑)、 かなり足を使った気がします(*´-`*)✨ 今日のスケジュールや やらなきゃいけなかったことは しっかりこなせたので大満足です☺️💓 久しぶりに長く外を歩いたから ちょっと健康になったはず👣（4）

🐥元気いただきました！🐥 珍しい2つ結び！！ 今日は しょぼくれちゃう出来事があったりして 1日へこんでたんだけど、 Withliveでファンの人達とお話したら めちゃめちゃ元気出ました☺️🌱💕 お話してくれたみなさん！ ありがとうございます(*´ ˘ `*) 今週からは メンバーと会えるようになるので 今よりもっともっと元気になれそうな予感😌💓（7）

🐥気づき🐥 昨日入念に爪のお手入れをして すごく綺麗にネイル塗れたと思ったんだけど 朝起きたら表面がボコボコになっていて ちょっとしゅん…( ´ • ω • ` )💧 (布団のあと付いちゃった) ♡♡♡♡ 今週はレッスンやライブがお休みなので 普段なかなか出来なかった体のケアに ちょっと力をいれています！ ネイルもそうだけど、 ちょっと時間をかけてマッサージしたり なるべく体が冷えないように心がけたり 肌をいたわるようにしたり…🌱 普段よりも 丁寧に過ごせているよ（6）

🐥究極に家事！🐥 過去のライブの時の写真〜(*´ ˘ `*) ♡♡♡♡ 今日はお昼ご飯に 初めてのラーメン屋さんで ラーメンをテイクアウトして お家で食べました🍜 家系ラーメン!?は 普段はなかなか食べる機会が無いんだけど 太麺で美味しかったです☺️💓 今日は お父さんとお母さんが おばあちゃんの家に行く用事があったんだけど なぜか仁(じん)くんも連れてっちゃって 私、家にひとりぼっち…🥲(笑) お母さんに 掃除お願いね♡って言われてたから めっちゃ丁寧に掃（6）

🐥意外な出費🐥 帰宅後のまったりタイム〜！ 最近目がずっとゴロゴロしてて 昨日つけていたカラコンを今日つけたら ずっと目に違和感があったから 泣く泣くおさらばしました( ；⌄； ) (期間的にはまだ使えたんだけどな〜！) 久しぶりにつけたクリアコンタクト、 快適だけどラス1だったから また新しいの買わないと！！！ 花粉や黄砂や… いろいろな物質が飛びまくってるし、 どうしても目になんか入ってしまう… (と思ってる🤔) 昨日久しぶりにアイボンをしたから 目がスッキ（5）

🐥コスメにトキメキ🐥 巌流島ことり、髪染めました👏🏻💓 先月と同じ色です〜٩(๑´꒳ `๑و)✨ 今日は美容院の帰りに ちょこっとだけお買い物！ 本屋さんに行って雑誌を買ったり 雑貨屋さんに行ったりして 必要なものだけ買って素早く帰りました！ (愛犬の仁くんが待っていたので🐶🌱) 雑誌を読んでいたら このコスメ欲しいな〜って 買い物欲が ふつふつと湧いてきてしまったので 買いたいものを厳選していきたいと思います…💪🏻 (すぐには買わない！) 日差しが強くなってき（7）

🐥巌流島、新たなる戦い🐥 自撮りが全然無くて 過去のばっかりですが😣🙏🏻💦 (今日全然メイクしてなくてそんなに撮ってない) 今日はレッスンから帰ってきた後 家でとあるものの練習をしていました！！ ワンマンに向けて とあることをしたくて(*´-`*)💓 間に合うかなって ちょっと焦りはありますが！ 頑張ります(笑)！！（12）

🐥シャキッとしたかった🐥 ちょっと見えにくいけど！！ 久しぶりにみつあみヘア〜(*´ ˘ `*) 今日はお昼に野外ライブもあって 充実していました😉💓 ♡♡♡♡ 今日は空き時間が結構長くて 空き時間にやろうと思っていたことも 早々に終わってしまって 口寂しいから ついつい飲み物を飲んじゃって…😳 気づいたら今日だけでジュース類を 3つも飲んでしまったので ちょっと罪悪感があります(笑) ちなみにラインナップは はちみつ黒酢 レッドブル 梅の炭酸ジュース です！ （6）

🐥元気になるアクション🐥 珍しくお休みの日にメイク！！ 今日は お母さんとデートしたよ(笑) ♡♡♡♡ いつもお母さんがお休みの日に 仁(じん)くんのトリミングに行くんだけど、 仁くんがトリミングしてもらっている間に お母さんとカフェに行ったり お買い物をしたりするのが 恒例になりつつあったり…☺️ 今度スタバ行こう！って話をしてたから 今日はスタバに行きました(*´ ˘ `*)（7）

🐥こつこつ、韓国ドラマ🐥 最近こつこつと観ていた韓国ドラマ、 ようやく最終回まで到着〜( ◜▿◝ ) 謎に達成感があります(笑)✨ 韓国ドラマって 日本のドラマと比べると展開が遅めというか、 多分日本のドラマは 10話くらいで終わることが多いから 物語の展開が分かりやすくて すごく観やすいんだけど 韓国ドラマって 20話近いもの〜100話近いものまであるから 最初は話が全然展開しなかったり、 逆に話が進むにつれ いろいろことが次々と起こりすぎて どんどん複雑になっていく（7）

🐥ナチュラルを研究？🐥 去年の写真が出てきたので 載せてみる〜😚 冬に撮ったのだから まだそんなに経ってないんだけど 髪色もメイクも変化してるんだよねΣ( '-' )！ 最近バッチリメイクの時が多いから ナチュラルメイクもしたいな〜って思ったり😉（8）

🐥1日キープ希望！！🐥 今日はナチュラルメイクになったかな…？ 昨日今日で 暖かい日が続いているから 去年の春服を引っ張り出して着ています😚🌸 ♡♡♡♡ 水曜日はラジオの前に レッスンかライブが大体あって、 ひと仕事終えてからのラジオになるからか 生放送中は めちゃめちゃ楽しいんだけど ラジオが終わってから撮る写真では 大体顔が疲れて見える気がします(笑) レッスン後に 一応メイク直しはしてるんだけど レッスンの日は特に 最初からメイクが薄めだから ライブ（9）

🐥ぽかぽかday🐥 今日は 愛犬の仁(じん)くんとお散歩🐶☀️ 昨日の雨が嘘かのような晴天でビックリ😳！ 気温も高くて 外に出るときもジャケット要らずでしたΣ( '-' ) 今日はお散歩以外にも 外に出る用事があって ついでに買い物をしたりで ちょっと活動的だったかも！！！ トイカメラの電池を買ってきたから 天気の良い今週中に 何枚かお花の写真撮れたらいいな〜(*´ｖ｀)（5）

🐥特別な日🐥 ななちゃんの生誕Tシャツ！ かわいい(๑♡ᴗ♡๑) ♡♡♡♡ 今日はななちゃんの生誕祭でした🎉💕 私のファンの方は もうご存知だとは思いますが… 私は生誕祭が大好きです(笑)！！ 普段のイベントって ライブから物販までの流れが なんか忙しいというか、 メンバー、一人一人を じっくり見れる機会がないんだけど 生誕祭って その子にとって年に一度の特別な日。 メンバーが輝いている姿を きちんと見ることが出来る瞬間でもあって それが（8）