Splus photo session
NIJISAKI Maru
1986年 5月 23日 B型 東京都八王子市
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エンターテイナーの虹咲まるです! みんながみんならしく楽しくいられる空間=まる次元を作って活動してます。 アーティスト、シンガー、作詞家、アイドル、モデル、コスプレイヤー、声優、イベント企画などをしながら楽しい事は全部やる!をモットーに進んでます(°▽°) 広がれ!まる次元の輪!! アイドルグループ「A RARE+」(エースレアプラス)所属💖 推しマーク→🌈🙆♀️ 呼び名→まるちゃん ファン総称→まる次元民
やっほー🌈🙆♀️まるちゃんです! 寝込んでる間にすっかり体力と筋力をどこかに置いてきてしまいました(´・ω・`) トレーニングしようと立ち上がったらふらふらだったから明日から頑張る💫 なんだか思うように体がついてこなくて悔しいけど、焦らず理想のムキふわボディを作り込んでいきます💪(0)
やっほー🌈🙆♀️まるちゃんです! CHEERZ毎日投稿1ヶ月記念日ですヽ(*^ω^*)ノいえーい🎉 大好きな水着姿&お酒片手のスペシャルショットです🍺あ、お酒で1番好きなのは焼酎!笑 毎日何かを継続するのって意外と大変だけど、これからも毎日投稿続けていきます! よろしくね(´∀`)💕 追伸:副反応に当てられすぎててご心配おかけしてます🙇♀️💦(0)
やっほー🌈🙆♀️まるちゃんです! コロナワクチン無事に2回目が終わって夜中からしっかり副反応の洗礼を受けてます🛌💫 みんなはもう打てましたか? 1回目から大変だったからゼリーや経口補水液や冷えピタに加えてスマホホルダーも買いました! 休むときは休む😤 気持ち焦るけどしっかり治してまた元気に活動していきたいなって思ってます٩( 'ω' )و(0)
やっほー🌈🙆♀️まるちゃんです! ダイエット中だけどどうしても食べたくてプチ断食してまで月見食べました(笑) 濃厚月見以外のバーガーとフルーリーとシェイクまだ飲んでないから、毎日プチ断食しながら制覇していきたいと思います😤🔥 ダンス練習してたから前髪ボサボサ😂(0)
やっほー🌈🙆♀️まるちゃんです! 昨日のお話の続き、お子さんにバレエを習わせたい親御さん向けの話をちょっとします。 #バレエ #クラシックバレエ 20年間バレエやってた者からのちょっとしたお話程度で聞いて頂けたら嬉しいです🩰 (写真だけめっちゃダンサーっぽいけど、ずぶの素人です。笑) 主に3点の事を親御さんには気をつけて欲しいなと思ってます。 ①お子さま、メンタル強いほうですか? 打たれ強さがある方がバレエ向いてます。 とにかく徹底的な見た目と実力社会です。 過度なダイエットでイラつ(0)
やっほー🌈🙆♀️まるちゃんです! 最近バレリーナのシルヴィ・ギエム熱が再来してきて、定期的に昔の映像眺めながら踊ってます✨ 改めて思うと、90年代のバレエ流行期(?)世代をリアルで体験できてたのってすごくラッキーだなと思う✌️ 私はロイヤルメソッド(イギリス流派的なやつ🇬🇧)育ちなんだけど、ワガノワメソッド(ロシア流派的なやつ🇷🇺)もやってみたかったと思う今日この頃🩰 再開するならワガノワメソッドやってみたいなぁ(´∀`)💕 次は体重管理とかに縛れないで楽しく踊りたい。 あと世の中の「(0)
やっほー🌈🙆♀️まるちゃんです! 最近どんどんムキムキになってきてダイエットが楽しい(°▽°) 目指せムキふわ女子💪💕(0)
やっほー🌈🙆♀️まるちゃんです! 本日ついに《amazonで食料品を購入できない症候群》から卒業しました🌸 私怖くてamazonで食料品買えなかったんだよね💦 ちょいちょい発信してたから知ってる人もいるかもだけど。 手に取って購入したいという謎のこだわりがあったり、なぜか生理的に受け付けなかったり、安さに裏があるだろうと勘繰ってしまってたけど…普通にちゃんとしたお品が届きました😂 カートにいれてから注文確定させるのに1時間くらいかかって笑ったけど勇気出して良かった😭 おうちに届くのめっち(0)
やっほー🌈🙆♀️まるちゃんです! 髪の毛暗くしたよー✌️久々のダークトーン🖤 あ、ドヤってるけどこの時ノーパンです(笑) 今日履くぱんつがなくて慌てて洗って乾燥させてた🙂 洗濯溜めたらこうなるという戒め🙃(0)
やっほー🌈🙆♀️まるちゃんです! 今日でハイトーン見納めだからツイッターのヘッダーにしてるこちらの写真📸(撮:守屋さん) 2〜3年くらいブリーチ繰り返してたはず!!!!(ブログ見てきたら令和になる年の2019年4月からハイトーンしてた⚡️) 心情の変化なのか35歳になってからネイルとか髪の毛とか頑張りすぎない自分でいきたいなと思うようになりました。 ハイトーンとか派手なファッションも好きなんだけど、生まれ持った自分らしさで勝負できる人でいきたいなと💪🔥 これからも見ててねー(°▽°)💕(0)
やっほー🌈🙆♀️まるちゃんです! お薬飲んでめちゃくちゃ寝てた💦明日からまた頑張る💪 ご心配おかけして申し訳ないです💫(0)
やっほー🌈🙆♀️まるちゃんです! ご心配かけて申し訳ないです💫とりあえず寝てたら治ると思うからしっかり休みます( ˘ω˘ ) 中本食べたい😭😭😭😭😭😭😭(0)
やっほー🌈🙆♀️まるちゃんです! 昨日から体調不良で寝込んでます_:(´ཀ`」 ∠): 熱とか咳とかじゃなくて、ヘルニアビッグウェーブ過ぎて二足歩行が辛いだけだからご心配なく🙇♀️💦 トイレが来い←(1)
やっほー🌈🙆♀️まるちゃんです! 気づいたらもうすぐ8月が終わりそう💦ひえっ(^p^) インナーハイトーン今月いっぱいでさよならします👋いうて伸びた後切ったから後頭部の方はハイトーンあんまり残ってないけどね🤣 派手髪生活楽しかった(´∀`)💕(0)
やっほー🌈🙆♀️まるちゃんです! 今日は撮影会✨めっちゃかわいいスタジオでテンション上がってるヽ(*^ω^*)ノ 今日のためにマイクロビキニ買いました✌️(1)
やっほー🌈🙆♀️まるちゃんです! 昨日着てた服の配色に見覚えあるなと思ったら色の濃いドラえもんだってさっき気づいた💙 明日はpinkyプレミアム撮影会だよ📸(0)
やっほー🌈🙆♀️まるちゃんです! 最近ウインクの練習してるんだけどなかなかうまくできない💦笑 つむる方側の奥歯を噛むとか色々コツがあるみたいなんだけど、なかなかに難しい💫 ウインク得意な方やり方教えてー🙇♀️💦(0)
やっほー🌈🙆♀️まるちゃんです! 今日はこれから鶯谷のビーゴアイドルカフェで共催カフェイベです❣️ 歌も大好きだけどお話もめちゃくちゃ大好きだから、カフェイベは情勢見て少しずつ増やして行けたらと思ってます✌️✨ ご縁が続いていて今日のメンバーと場所で出来ることに感謝🙏行ってきます!!!! お店来る方はお気をつけてお越しください🙇♀️(0)
やっほー🌈🙆♀️まるちゃんです! もしかして私動物のいない服や無地の服持ってないんじゃないかなって気づき始めた🤔 (大好きな映画『エクスペンダブルズ』の「お前、ドクロのついてない物持ってるか?」を思い出しながら。笑) さて!明日はいよいよ共催のカフェイベです✨ ご予約フォームは本日23:59まで⏰それ以後はDMをお願いします🙇♀️ 感染対策の関係でご予約にご協力頂けたら幸いです。 → https://forms.gle/A8auuWd6YGc89naB8 めっちゃ楽しみー(°▽°)💕 (0)
やっほー🌈🙆♀️まるちゃんです! 8/25のカフェイベントで発売するブロマイドの画像お見せしちゃいます(´∀`) 浅草のマルベル堂様でお撮り頂いたのでどこか懐かしい雰囲気になってます🌻💕 色々と我慢の続く夏でしたが、お喋りしてストレス発散しに来てくれたら嬉しい😊(1)
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【ライブ映像】虹咲まる劇場/虹咲まる
虹咲まる「自己紹介」
虹咲まる1stミニアルバム「Neo dimension」クロスフェード
オリジナル曲「キャベツをください。」超低予算手作りPV/虹咲まる
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