CHEERZ

やっほー🌈🙆‍♀️ 最近マスクの影響で片耳だけピアスを無くしてしまう事をツイッターに載せたら、解決策を聞いて実績中！！！ 今のところ無くしてないです！教えてくれてありがとうございます😊 少しずつマスクから開放される世の中になって欲しいなぁ…。 さてさて、今日はこれから鶯谷のビーゴアイドルカフェさんに入国します👼 ポッキー&プリッツの日！タイミング合えば遊びにきてねー♪ 以上まるちゃんでした！またねー！！（0）

やっほー🌈🙆‍♀️ 今日は普段行かないファミレスに行ったら「昼飲み！」って文字がデカデカと目に入ってきて、ドリンクバーの好きなジュースやお茶でチューハイ作れるらしくてすご！！注文しよってなってた(^p^) けど！！ 1時間後には仕事な事思い出してやめました😇！！！！思い出して良かった…！！ メロンソーダ酎ハイと紅茶ハイが飲みたかった(´・ω・`) また行こう🥲 以上まるちゃんでした！またねー！！（0）

やっほー🌈🙆‍♀️ スタバの芋フラペ飲みそびれて落ち込んでだけどはま寿司に救済してもらった(´∀`) 芋系好きなんだよねぇ。 太るからたまの早い時間しか食べられないけど、あの天然の甘さは罪っっ🍠 みんなは何系のスイーツが好き？？？ 以上まるちゃんでした！またねー！！（0）

やっほー🌈🙆‍♀️ 私クラスになるとカップルとファミリーでごった返す場所でのソロ自撮りが余裕になります🙂 今日は撮影のロケハン行ってきたよ✌️ 寝坊したら日没前30分ロケハンチャレンジになって、帰りがめっちゃイルミネーションでした😂💦 なんとか間に合いました💨 35歳1年がかりの写真集企画も気づいたら折り返し🙄はやい！！ もうそろそろ5月の生誕の会場どうするか決めなきゃなーって思ってます。 コロナで先が見えなさすぎてギリギリまで悩むとは思うけど、来年はレコ発ならぬ写真発だからしっかりくっきり（0）

やっほー🌈🙆‍♀️ 今日はエスプラスアイドル部メンバーが渋谷に降臨しておりました！ 私は別件バウアーしてて行けなかったんだけど、次回は合流するぞ💪 まじでまじでよきよきなメンバーちゃん達とレッスン重ねておりますので、12/26は渋谷でのデビューライブに会いに来てくれたら嬉しい😊✨ 残り1ヶ月半頑張るぞ！！ ご予約お待ちしてます♪ ♩*。♫.°♪*。♬꙳♩*。♫ 🎉エスプラスアイドル部デビューライブ🎉 12/26(日)開場12:00 「EVE主催アイネ・クライネ生誕祭」 🎪渋谷WOMBLI（0）

やっほー🌈🙆‍♀️ 柄物大好き過ぎて気をつけないと柄オン柄になってしまう😂 昨日の私服は上から猫オン猫オン宇宙(恐竜と猫)オン写ってないけど猫のくつ下オン猫&牛のカバンでした。 全身動物園(^p^)🐈🐄💨 ビーゴ早めに出国するからお客さまに見られてしまうのに、その事すっかり忘れてた🤣 無地のトップス一着くらい買っておこう…。 以上まるちゃんでした！またねー！！（0）

やっほー🌈🙆‍♀️ 改めまして、昨日は鶯谷のビーゴアイドルカフェ初日ありがとうございました😊✨ 初日といっても何度かイベントやゲスト出勤をさせて頂いていて天使さん(キャスト)としては初日だけど、お店に立たせて頂くのはなんだかんだ4回目でした(笑) 制服もめちゃくちゃかわいいの😍💕 昨日は黄色着ました！！！ 来週の11日の木曜日にもいるよ🌟 これから不定期で入国するからよろしくね(°▽°)✨ 以上まるちゃんでした！またねー！！（0）

やっほー🌈🙆‍♀️ 今日はこれから鶯谷のビーゴアイドルカフェにいます✌️ 💖公式サイト ⇒ https://uguisudani.wixsite.com/b5idolcafe 少しずつ日常を取り戻しつつあるからこのまま落ち着いて欲しいなと思います💪 ワクチン打ってるけど油断はせず日々手洗いうがいマスクしっかりしております🙇‍♀️ 守ることは守りながら楽しく過ごしていきたいな(°▽°) 以上まるちゃんでした！またねー！！（0）

やっほー🌈🙆‍♀️ 自撮り不足につき本日は他撮り写真！ 少しずつSNS復活してます🙇‍♀️ 情報がすぐに手に入りやすくなったからこそ、自分に向いた使い方をしていけたらいいなって思います。 そして昨日も発表させて頂きましたが、12/26にアイドルデビュー致します！！ いろんなことに挑戦していろんな世界を知る事でより深いエンターテイナーでありアーティストになっていこうと思う💪 ついてきてください！！！！ アイドルグループのアカウントもフォローお願いします✨ → https://twitter.（0）

やっほー🌈🙆‍♀️ 本日無事電車にも乗れて心身の調子も戻ってきたので、もうすぐSNSにも戻ります！！ ご心配おかけして申し訳ございません🙇‍♀️💦 さて、昨日公式より発表されましたが来月12/26(日)にアイドルグループの一員としてデビュー致します！！ 是非フォローして頂けたら嬉しいです😊✨ 「エスプラスアイドル部」(仮称) ⇒ https://twitter.com/Splus_idolS?t=ZCSvq1wW5td3_rebIE9HDQ&s=09 目指せ還暦ライブ！70歳まで現役！！ （0）

やっほー🌈🙆‍♀️ 昨日は心配かけてごめんなさい！ SNS離脱中なので今日もCHEERZだけ更新します。 改めまして、昨日はM3と配信ライブありがとうございました！！ いろんな方に新譜を手に取って頂けてめちゃくちゃ嬉しかったです✨ 少しずつだけどイベントの活気も戻ってきていて嬉しい！！ 久々に会えた人たちも沢山でお元気そうで何よりでした☺️ 体調が復活次第通販にも出すのでもう少し待っててください🙇‍♀️サブスクも準備でき次第解禁します！ 次回のM3も申し込むよヽ(*＾ω＾*)ﾉ受かります（0）

やっほー🌈🙆‍♀️ ハッピーハロウィン🎃今日も一日ありがとう。 諸事情により今日はめっちゃ一言な日記でごめんなさい。 暴力の根絶と世界平和を心から願ってます。 以上まるちゃんでした！またねー！！（0）

やっほー🌈🙆‍♀️ いよいよ明日はM3と配信ライブの日です♪新曲聞いてもらえるの楽しみ！！！！ 詳細こちらです♪ ♩*。♫.°♪*。♬꙳♩*。♫ ★10/31(日) 🎧10:30〜 「同人音楽イベントM3」@東京流通センター 入場料:カタログ代¥1650 イベント公式サイト→ http://www.m3net.jp/ 最速で新曲をお渡しできます✨ 🎧16:00〜 スタジオRing様主催「魔女集会 †SABBATH† 2021」 📹無料配信 → twitcasting.tv/ayami_r（0）

やっほー🌈🙆‍♀️ 今日明日バタバタしちゃうから昨日のうちにM3の準備終わらせちゃいました！！ いつもより順調すぎて怖い😂 去年の秋のM3で当日に色々ありすぎた事を思い出して震えてる← 何事もなく終えられるよう頑張ります💪 日曜日はM3と16:00〜配信ライブもあるから見てね✨ ♩*。♫.°♪*。♬꙳♩*。♫ 10/31(日)16:00〜スタート スタジオRing様主催 「魔女集会 †SABBATH† 2021」 📹無料配信→twitcasting.tv/ayami_rin_/ 🎁限定（0）

やっほー🌈🙆‍♀️ みんな新曲聞いてくれた？31日に発売するユニットの新曲の視聴動画を本日公開しました🎉✨ 同人音楽イベントM3以降は11/1〜通販開始、サブスクは順次公開予定です！ ハロウィンにぴったりんこな愉快な曲だからお迎えしてくれたら嬉しい😊 🎧ご視聴はこちら 　　⬇️⬇️⬇️ https://youtu.be/wX3D6jByafg M3前のお休み今日が最後だから頑張って今日中に準備終わらせるよっ💪 以上まるちゃんでした！またねー！！（0）

やっほー🌈🙆‍♀️ もうハロウィンな撮影会終わっちゃったのに網タイツまとめ買いしたお店で一目惚れしてこちら買ってしまいました😂 肌色多めのトランプの女王さま！ 後から気づいたけど「❤️」がないんだよね…ぽんぽんのところハートの飾りに付け替えちゃおうかな(´∀`) とりあえず来年のハロウィンで着れたらいいなって思ってるよ✨ 季節気にしない方は来月以降のスタジオ撮でもいつでもご指定ください(°▽°) 以上、まるちゃんでした！またねー！！（0）

やっほー🌈🙆‍♀️ 一昨日の撮影会前に久々にネイルしたらやり方忘れてて笑った😇正しい爪の磨き方すら綺麗に忘れてた！無事ネイルできて良かった(´∀`) 爪に色ついてるといいね！テンション上がる🙌 さてさて、今週の日曜日は同人音楽イベントのM3です🎧✨ 毎日少しずつ準備してて昨日はCD大量生産して、メニュー表作ろうとして気づいたら寝てた(笑) ので！今日こそメニュー作ります💪 以上まるちゃんでしたー！またねー！！（0）

やっほー🌈🙆‍♀️ 今日の写真は昨日の杏仁企画撮影会の団体での衣装です🐰💕 この衣装は元々の耳の形があんまり好きじゃなくて直したり、しっぽがなかったから毛糸で作ったりと手をかけた分こだわりがあるバニーちゃんです(´∀`) ピンクも大好きな濃ゆいピンクで眺めてるだけで元気になりました♪ だからまた着たいっ🤩！！！！ スタジオでの撮影会の時にバニーちゃんご所望でしたら仰ってくださいっ(°▽°) 月曜日お疲れ様ー！ 以上、まるちゃんでした！またねー！！（0）

やっほー🌈🙆‍♀️ #杏仁企画 撮影会ありがとうございました(°▽°)💕 初出しのピンクバニーちゃんとシュガーペットのブラックバニーをお撮り頂きました！大感謝🐰 お差し入れも沢山頂きましてありがとうございました！！ 体絞ってから挑めて良かったです♪ ダイエット絶賛停滞期過ぎるから今日の楽しさをモチベにさらにさらに頑張ります🔥٩( 'ω' )و 以上、まるちゃんでした！またねー！！（0）

やっほー🌈🙆‍♀️ 今日は推し(ジェイソン・ステイサム)の主演映画最新作「キャッシュトラック」見てきました！！ 以降ネタバレはないのでご安心を🙇‍♀️ やっぱりステイサムしか勝たん！！ 最高に治安が悪くて最高でした✨ 銃声とアクションと裏切りと悲鳴と血のどんちゃん騒ぎが好きな人にオススメの映画でした！ もう一回みよっ☺️ 劇場で見るステイサムは格別ですね。 10年くらい年齢止まってるとしか思えない👏🏻👏🏻👏🏻50歳超えてもアクションできるの本当にすごい。 私も体作りもっと頑張ろうって思えまし（0）