CHEERZ

. 救えなかった、、、辛 .（2）

. 13時半頃から自主練して 15時から20時までレッスン 足がガクガク、、 疲れた〜 珍しくめちゃくちゃ喉乾いてる、、危ない 体力も筋力もつけなきゃ、、だめだ 頑張る。まだ時間はある 明日はLIVE よろしくお願い致します。 いつもちあちあ･コメント ありがとうございます。 おやすち .（2）

. とにかく体力つけないとって 適当にオリジナルランダムで 流して歌って踊ってたら 1時間も経たないうちにへろへろ くっ 体力は貯蓄(?)さﾚﾛ〜(;_;) 筋力も落ち過ぎて キレ 止め 何も出来ぬ やりたいこと沢山あるけど 基本からみたいです、、 多分明日は筋肉痛。 歌上手な方に出会うと こんなに上手いと気持ちええだろうな〜 って凄く思うんですけど こうやって歌いたいって思ってても 歌だけはほんまにむずかしい 喉も鍛えないと絶対渇れる、、 最近、夢見るようになっちゃったんだけど (そ（6）

. カラスが車の上で反復横跳びしてた。 それに合わせて ｢カラス！、カラスカラス！｣ って咄嗟に言ってた (ノンフィクション) .（4）

. 今日も1日お疲れ様でした。 ちあちあ･コメント ありがとうございます。 月曜日ってほんと疲れが1番ドッとくるよね 何にも出来ない ボーリング、ありがとうございました。 めちゃ楽しかった ボーリングやると楽しいの知ってるから ハマりそうだよね。ちょっとハードル高いけど 全体で32人中6位でした〜v ﾋﾟｽﾋﾟｽ 正確には11位くらいだったかな (女性+30点だったので)でも女性2位v またやろ〜ね〜 最近気持ちが荒れて心が穏やかじゃなくなったら ちいかわ見よ。って思うんだけど 思（2）

. 今日も1日お疲れ様でした。 ちあちあ･コメント ありがとうございます。 やること多すぎてヤバい！ 東京のお話はちょろちょろ話すね 最近食欲が止められない 本当にどうしよう 太る一方、、 昨日久しぶりにガチで踊ったら 筋力なさすぎて絶望した 9月までに体力と筋力つけ直します、、 ステージ上がるまでにはちゃんと痩せます号泣 明日ラジオ！ 聞けそうな方いたら是非！ ではお風呂して寝ます！ 明日もお互い頑張りましょ〜！ おやすち .（2）

. 旅に出ます。🛩 今日も1日お疲れ様でした ちあちあ･コメント ありがとうございます。 今日もまた、お仕事で朝1人になってしまって (2週に1回ペースで来ないのヤバい笑) 朝からヒンヒン🦄してた、、 結局店主が早めに来てくれて 出勤の子から電話来たのが遅くて お休みにしてた、、 これ、、帰れるかな、、 って不安になりつつせっせと働いて 時間になったら帰らせてもらえた😮‍💨ﾌｰ そっからｳｷｳｷ ずっと金曜日の気分だった← 自由！ 忙しくて何するか全然決められてないけど← 楽し（3）

. こんばぬ 絶賛左の涙袋？下まぶた？の 痙攣が止まらないです、、笑 今日はよくなるな、、 寝不足です。疲労もあるかな、、 なんかでもここ数日睡眠時間少ないけど めっちゃ寝た感覚あってスッと起きるんだよな 有難いけどどっかで反動きそう 今日はLIVEが午後からだったので 仕事出たんだけど、平日とは比にならないくらい 忙しすぎて業務に追われてた笑 その後のLIVE踊りすぎて演者かなくらい 汗だくになってた← 今日からお仕事だった皆様お疲れ様です お休みだった皆様休んで偉いです楽しめ（2）

. ハスってはいますが やっっっと！！声が出ています！！ 出ない音はあるけど 昨日まではまだ出る出ないが 一言の中で激しくて聞き返されてたけど 今日はもう！見違えるほど会話が出来る(;_;) まだつっかかりはあるし 出にくくて発音出来ない時あるけど 会話が成立つくらいには回復しました(;_;) 声変りしたらどうしようって恐怖← とりあえずやっと回復の兆しです✨ いつも仕事の行き来と業務中の歩数.にプラス ランニングかCyberさんに 歩いて向かったりすると 1日の歩数が1万こえるん（2）

. 今日も1日お疲れ様でした。 ちあちあ･コメント ありがとうございます 喉の痛みがお薬飲んだ次の日から スッと消えてビックリしました。 が、声はまだ出ません。 良くはなってはいるんだけど 強いて言うなら、咄嗟には出ないです。 頑張って声を出す意識して発しないと出ない。 一応、そうすればガラガラカスカスで 発音出来ないとこも所々あって ほんとに会話が大変だけど一応出る、、 ちょっと声を張らないと出ないから どの程度の息使いならうるさくないかな、、 とか本当に意識しないと無理、、 メン（2）

. 今日も1日お疲れ様でした。 ちあちあ･コメント ありがとうございます 病院行ってきました 沢山お薬もらって引いてます… 相変わらず声は出ないんですけど(長いよ〜) 思いっきり出せば セイウチとかブブゼラみたいな声はでます。 でけえしうるせえし息続かないので ほんとセイウチ。🦭(うるささブブゼラ) 家族に聞かせたら大爆笑おきました 大丈夫、笑っていいよ。私も大爆笑← 普通の声量で声出せるのいつになるかな、、 大量に薬飲んで治していきたいと思います 病院までで汗だくで、1時間半（2）

. 夜になると本当に後悔する 極力喋らないようにしよ ↓ メンバーに会う 喋っちゃう(声出てない) ↓ 夜 喉激痛 帰ってきて痛すぎて後悔というか 思考停止してた笑笑笑笑 いたい、、(;_;)いたい、、(;_;) いたいな、、、(;_;) 明日は絶対喋らないぞ(;_;) って固まってた 月曜日までこんな感じなら 絶対病院行くもんね(;_;) 歌えないのしんどいもん(歌うな) 今日のLIVEありがとうございました。 ちあちあもコメントもありがとうございます。 明日には少（3）

. 昨日から全く声が出なくなりました、、 久しぶりに声を失っております、、 起きたら喉の痛みは引いてるって思ったけど 夜になれば激痛に戻る、、 早く治りますようにと七夕にお願いしそうになる… 七夕ですね。 皆の願いはなんですか .（3）

. 今日も1日お疲れ様でした。 ちあちあ･コメント ありがとうございます。 今日は髪の質が良かったです。嬉 遠征から帰ってくると風邪っぽくなるな〜 叫びすぎただけかもだけど喉が痛いや 若干のエヘン虫 気が付いたら今年ももう半分終わってまして 早すぎて追いつかない感情 やだな〜 ちゃんとやりたいことやって過ごしたいな〜 というより連日 灼熱すぎてビビる 仕事から帰るだけでも うだる 今年は危ないね 気をつけましょうお互い では、明日も早いので あ。東京の話も全然してないけど、、（4）

. 喉が！！！！ 激痛すぎる！！！！(;_;) 大袈裟だけど過去最高ってくらいに痛い… 叫びすぎだと思ってたけど これって完全に風邪ってやつ？ 職場で全然喋らない(喋っても小さい←) から全く分かんなかったけど メンバーと話してビックリ 声かれてやがる 確かに喉痛いなこれは腫れてるな〜 って感じてはいたけど… メンバーの前だとお喋りマンだから 普通に話しちゃってたけど 明日が怖い、、 明日もっと痛くてもっと声出なかったら、、 薬飲んで早く寝よう その前にお風呂頑張ろう 今日も（3）

. 今日も1日お疲れ様でした。 ちあちあ･コメント ありがとうございます。 帰ってきて ぶっ通しで6時間くらい寝てた(ﾔﾊﾞ ただまだ眠れそうだし ずっと体がダル重で 遠征何もしてないくせに疲労が凄い 歳を感じている あと遠征中もずっと腰が痛くて 昨日から首が痛い、、 これ今後の遠征の度になる、、？ﾔﾊﾞ やることあったのに飛び起きて急いでやったけど やり終えられなくてヤバい とりあえずヤバいしか言ってないな いつも休み取れば良かった、、 と大後悔するんだけども 翌月には頑張って（2）

. 早起きして出勤してえらい(;_;) なおテキパキは出来る気しません、、 皆休んでえらいし仕事してえらい 今日も1日頑張りましょう〜 ゆっくり休んで & いってらっしゃい .（2）

. 今日も1日お疲れ様でした。 ちあちあ･コメント ありがとうございます ずっと狙ってた ちいかわ×サンリオ コラボのUNIQLOの 夏用パジャマ買えたし (しかもスイーツ柄でめちゃ可愛い) ずっと探してたマイメロたんの シーツ買えたし ちょっとだけウキウキ 枕のカバーもマイメロたんだし 抱き枕もマイメロたんだし 眠ってるマイメロたんも横に置いて いつも一緒に寝てるし(寝てるBOBTimもｲﾙﾖ) スリッパもマイメロたん 全くキャラクター好き卒業出来る気配なくて きつい、、笑 な（3）

. 今日も1日お疲れ様でした。 ちあちあ･コメント ありがとうございます。 昨日もまた、朝 一人になってしまって (同じ方←勘弁してくれい) 一人でわたわたしてました。 朝ほんと頭回らないから勘弁してほしい笑笑 そういえば。 サンリオキャラクター大賞 結果は6位でした、、。 う〜ん。5位以内には入れてあげたかった〜(;_;) 今回も頑張ったけど5位との差も 80万くらいあった、、、 え〜ん。ご協力してくれた皆様 ありがとうございました。 頑張ったよね。うちら。 来年も変わらず（3）

. (ちゃっかり撮ってた人) 緊張するとしゃがみがち 今年の9月に自腹切ってでも 呼べないかなと思っていたんだけども(自己満で) なんと向こうも考えていたみたいで(沖縄) こうなりました。 自己満ではないので← 戦わせなくてはいけないけど なんともまぁ羨ましい限りで、、 頑張れとシャキッとしなさいと 喝を入れることしか出来ずでもどかしいけど いい刺激になるというか絶対になるので 成長に繋がるのは嬉しいです これだけは大きな声で言いたいのだけれど 誰が何と言おうとこの世でこの日を待ち望んで（3）