CHEERZ

明日からイベント始まります！ ギリギリの告知でごめんねぇ~~~ 大好きなMILKFED.さんの ルックブック出演をかけたイベント！ ゼロサンクチュアリの存在を もっとたくさんの方に知ってもらうためにも このイベントに出ようと思いました！ まずは予選を勝ち抜いて 決勝まで進みたいと思います🔥 MILKFED.の洋服は どれも着やすくて 楽にオシャレができるから とてもお気に入り~~~🫶 リュックももうずっと愛用してて レッスンの時は絶対に このリュック使ってる！ メインの収納に加（1）

早く髪の毛きりたぁい 今日病院にお金もらいに行ってきた~~~ あんまり行かない時間帯だったから 子供の多さにビックリした😗 ガキンチョ元気すぎて 仲良くなった~~~😗😗😗😗 そんでもって 思ったより寒かったから 上着取りに帰ってから チラシ配り行こ~~~ って思ってたんだけど 家に帰ってきてからの記憶がありません😞 ベッドの上でくたばってました🛌 私は屍です😞 やっぱこの時期は ベッドの中が気持ちよすぎて ダメだねぇ( ˣ - ˣ ) 誰か私をベッドから引き剥がしてく（2）

❤️‍🔥キチっ子倶楽部限定❤️‍🔥 みんな大好き薄化粧（1）

新曲の振り入れしてきたァ~~~ ぎゃーすぎゃーすぎゃーす(^p^) 楽しみ😊 みんなに歌わせよぉ~~~っと😗😗😗 ってところあるから みんなちゃんと喉の準備してきてねぇ☺️✨ 今日は一日中ずっと眠くて ぽわぽわした日でした 雨だったからかなぁ~~~ 今もめちゃくちゃ眠いです(´-ωก̀) 明日はライブまで ゆっくり眠れるので ゆっくり過ごします って思ったけど そうでもなかったわぁ~~~(っ’ヮ’c) 美味しいラーメン食べて パワーチャージして 明日も頑張ろ~~~ （2）

❤️‍🔥キチっ子倶楽部限定❤️‍🔥 キラキラ王道アイドルの世界線のヤマサキミオ（2）

世の中舐めまくってる人間の顔🫨 今日は2人ライブからの みっちりレッスンでした 明日はりよちゃん戻ってきて 3人ライブだけど 定期公演はまた違う形だとかなんとか… 3人ライブは かなり限られてますので みんな今のうちに見ておいた方が いいんじゃないかなって どっかの誰かが言ってたよ🙃🫶 うっふっふのふ☺️🤞 明日は3本もライブある~~~ 体力持つかなぁ なんかレッスン頑張りすぎて 筋肉痛感じてるんだよね ああああああ 心配だなぁ！！！ 美味しいものいっぱいたべ（2）

❤️‍🔥キチっ子倶楽部限定❤️‍🔥 レッスンしてきた 久々に人と会って嬉しすぎて ブレブレぴーや🤞 運営さんにも 終始落ち着きがないって言われました（2）

なう(2023/10/04 22:10:39) 夜ご飯に なか卯のお子様カレーセットウーバーしたら カレー単体しか届きませんでした🥹 プリンとりんごジュース🥹🥹🥹🥹🥹 お子様じゃないことが ついにバレちゃったのかな🥹🥹🥹 ってところで ふと思ったんだけど ウーバー専用の店舗っていうの？ みたいな形で形成してる店ってあるじゃん それみたいな感じでさ ウーバー受付専用で 病人用の食事メインで販売したら 需要あるんじゃね？ って思いました 最近はコロナだとかインフルだとか 色々増えて（2）

なう(2023/10/04 01:39:46) この写真使ってたら ごめんね😭 眠れない~~~ どう頑張っても眠れない~~~ 眠れないけど 脳みそは疲れてるのを感じる~~~ 脳みそが重たいと言うか…… 眠りたいのに 眠れない~~~ きっとさっき欲望に負けて プリンを食べてしまったせいですね 普段の生活の中で プリンとゼリーとヨーグルトだと ヨーグルト≒ゼリー>>越えられない壁>>プリン って感じで好きなんですけど 風邪ひいた途端 何故かプリンが優勢になるんですよね （2）

ちあーずの書きだめというものを 覚えました。 なう(2023/10/03 08:14:50) 最近時間がなかったり 疲れてて頭が働かなかったりで ゆっくり書けてなかったから いい機会なのかもしれない そして熱も微熱まで下がり やったー！！！ と思ったのもつかの間 今度は喉が激痛です 完全に腫れてる時のやつ 唾飲み込むのも辛いやつ😫😫😫😫 とりあえず朝ごはんに 大好きなバニラヨーグルトを食べました バニラヨーグルト 昔からめちゃくちゃ好きで 風邪ひいた時はもちろん そうじゃない（2）

インフルエンザ3日目？のヤマサキです 日曜の朝から 喉がイガイガするなぁ とは思ってたけど ライブは普通にできたし むしろ絶好調に声出たし 気のせいか！！！ とか思ってたんだけど 特典会終わったあとから 倦怠感が凄くて こりゃ夜熱出るなぁ と思いながら 何とか帰宅したわけだけど (本当はチラシ配りする気満々だったけど帰れって怒られた🥺笑) 帰宅してすぐ布団入って寝て 寝て寝て寝て寝て寝まくったわけだけど 夕方頃から微熱 夜には38度 夜中はなんと40度近くまで上がりました！！！ （1）

❤️‍🔥キチっ子倶楽部限定❤️‍🔥 はにゃにゃにゃにゃ~~~😫😫😫（1）

❤️‍🔥キチっ子倶楽部限定❤️‍🔥 ブロッコリーあげる🥦︎（2）

❤️‍🔥キチっ子倶楽部限定❤️‍🔥 私服フード（3）

定期公演ありがとうございました 悔しい気持ちはまた今度 じっくりと書くとして 今日は取り急ぎ 新曲についてのお話です 「DICE」 という題名になります そしてサビに数字がでてきたり 「Life is DICE どの芽(サイコロの目)が出たっていいさ」 とかって歌詞があったりします かなり心にガツンと響く そんな曲になってると思います 前回メガメガビートをお披露目して ノリノリな曲でいいねぇ という言葉と同時に 路線変更したの？という声もチラホラ聞こえて なんか結構悔しい気（0）

❤️‍🔥キチっ子倶楽部限定❤️‍🔥 歯医者で歯をゴリゴリ削られると共に 精神もゴリゴリと削られてきました🦍 麻酔とけるの遅いからって 噛まなくても食べれるアイスを食べて いつも口から零すのやめたい（2）

エスニックな洋服 似合うねって褒められた~~~🤗 今日は定期公演に向けて めちゃくちゃ細かい詰め作業してきました 久々に1人ずつライブ動画をじっくり見て 色んなのを見比べて 周りと見比べてってして もっとこうした方がかっこいいとか ここがちょっと揃った無いとか 本当にすごくすごく細かいところまで 詰めてきた✌️ 久々に集中力フルMAXで 疲れたぁ~~~🫠🫠🫠 帰ったら自分ももっと かっこよくできるポイントとか 探してみよ~~~~~~~~~~~~~~~ まぁ毎回ライブの動画みてや（1）

❤️‍🔥キチっ子倶楽部限定❤️‍🔥 ましゅまろ（1）

ヤマサキさんの好きな物 カフェモカ 今日は時間が無いので 以上です 明日は四谷で会いましょう💪（2）

今月の定期公演でやる 新曲のレコーディングしてきました 分け合って途中帰宅できなかったので 一番最初にレコーディングして みんなのレコーディングを聴いてました その時に暇を持て余して 撮った自撮りです📸 髪の毛セットする前だし レコーディングでめちゃくちゃ汗かいて 髪の毛ペシャンコ🫠 つらぁ~~~🫠 レコーディングはいつも 本気でやりすぎて 汗だくになってます……💦💦💦💦💦 リズムが結構難しくて 練習の時から苦戦してたんだけど 思ったより歌えました🎤🎤🎤 本当に苦手な感じの曲（1）