TokyoFlamingo
Erika Ayase
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Tokyo Flamingo(トーフラ) 身長162cm/黒髪/ライブでよく笑ってます☺︎ 宜しくお願いします🙇♀️💕
2019年のことだけどいいことがあってとってもとってもテンションが高い綾瀬です🙋🏻♀️ 今の気持ちは\やったあぁぁぁぁぁぁぁぁぁ/って気持ちでいっぱい☺︎ こんばんわ🐶💗 そうそう、昨日作った親子丼自分にしては美味しかったし、お腹も無事だよ😊 継続は力なり!また教えてもらいながら何か作ろ〜っと! 今日は帰りにゴンチャ寄って帰ろ〜って思って並んでから受け取るまでどれくらいかかるのかなぁ〜って思って時間見てたら27分かかりました!!! でも美味しい美味しいタピオカが飲めたので満足🤤 “(16)
今日はアップルパイを食べたりんご大好き綾瀬です🙋🏻♀️ こんばんわ🐶💗 親子丼作ったんだけど、なんか不思議な塊が!!! 張り切って丼もの用のお弁当箱まで買っちゃってさ、明日持っていく😂 美味しいといいなぁ〜 まだ食べてない。笑 今日21:30には寝る予定だったのに無理だ😢 親子丼に時間を取られすぎてしまった🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️ いつから家庭的な人になれたらいいなぁ〜 手際よくお料理できたらね☺︎ 短い時間で簡単に作れるお料理って何? 教えてほしい!!! (8)
CHEERZ12月は毎日更新が目標だったんだけど、昨日更新できなかった😢 めっちゃ悔しい。。。 そんなことはおいといて、昨日はさなちゃんの生誕祭でした😈💗 さなちゃんらしい生誕だったね。 会場も六本木で、パリピみたいな感じの#SANAMUSIC のコーナーもあって楽しかったね🙌💕 メンバーもハートのサングラスをかけたり、風船投げたりみんなもいつもと違う感じで楽しそうなお顔が見えてとってもいい生誕祭だったなぁて☺︎ 約1ヶ月くらいちあスト配信毎日さなちゃんしていて、生誕に向かって一生懸命やっ(8)
こんばんわ🐶💗 今日は、CHEERZの忘年会行ってきました!!! この前撮影でもお世話になった、CHEERZの藤井さんと☺︎ とっても話しやすくていい方!!! 今日は、CHEERZの忘年会ということでお料理もたくさん食べたよ〜🤤 今月は、ポスター掲載もあるから楽しみっ♪ 明日も、早起きだから帰ったらすぐ眠る予定✌︎ 1回座っちゃうと動けなくなるよね。笑 エリカだけかしら?😂 コメント返せる時にまとめて返すね〜 エリカ👩🏻🍎(5)
タピオカ飲んでる姿ばかりでごめんね😂 明日もタピオカ飲みたい!飲もうと決めている!笑 ライブ前にね! 明日は、私服特典会!!!久しぶりな感じ! まだツイッターとかに載せたことないお洋服着るよ〜😊💕 明日来れるかもって人待ってる!!!生誕祭のチケット直接買えるラストチャンス!!! まだの人ぜひ!!! さなちゃんのチェキ付きチケットのチェキエリカも撮ってあげたりしたけどいい感じ☺︎ 今日のお夕食は、シチュー食べたよ! 冬はホワイトソースのもの食べたくなるよね!グラタンとか! みんなは、お夕食(13)
いっぱい食べる女の子は好き〜😧? 昨日のお話なんだけど、実は、さなちゃんとうどん食べた数時間後家族でパスタ屋さん約束してたの忘れてて、帰ってからご飯食べてきたって言えなくて、パスタ1人前食べたんだよね!笑 もうお腹いっぱいすぎて気持ち悪かった😂 昨日はうどんとパスタを夜ご飯に食べたせいか朝とか全然お腹空かなかった。笑 なので、一番上の質問があれなんだ。 一緒にさ、外食した時にあまり食べない子のが可愛いかなぁとか思うけど食べれる時は、きっとがっつり食べちゃう😂 今日は、食の(17)
今日は、定期公演さなちゃんの生誕祭前夜祭でした🙌💕 オリジナル曲全曲披露して、そのあとじゃんけんしました😊 ゆきちゃんにお正月は頑張ってもらって、まずはパフォーマンスの票をたくさんとれるように頑張りたいと思います!少しでもシード貰えたらいいからね! いよいよ明日は、さなちゃんの生誕祭!!! 今日もリハーサルしたんだけど、さなちゃんらしい楽しいライブになりそう😈💗 買ってくれた方楽しもうねっ! 風船とか光るものとか色々あったら楽しいと思うよ☺︎ 今日の特典会は、私服だったんだけどどうか(7)
おこって顔😠笑 本気で怒ってる時は、きっとこんな顔じゃないはず。笑 今日は、渋谷ジーカンズでライブでした🙌💕 どの会場でもだいたいみんなのお顔見えるんだけど、今日あのファンの方遅刻してきたなぁとか、他のグループさんのファンの方もコールしてくれてるなぁとかクラップしてるしてるなぁとか、トーフラ のファンの方も、コールしたりとか盛り上げてくれてるとかよく見えて毎回違う景色でなんかライブって毎回違くてLIVEって感じだよね😊 なんか長い文になっちゃった😂 今日も、ありがとね! 明日も渋谷ジーカン(17)
今日も1日お疲れ様〜🐶💕 昨日もゴンチャ飲んで今日は、レッスン後にメンバーとゴンチャ😊 タピオカになりそう。笑 チアボイスのテーマは、 “エリカが待っている”だよ。 さなちゃんの生誕祭まであと!!!なんと!!!3日!!!今日もあの曲とか練習してきたよ! 風船とかで楽しめる曲もいい感じ☺︎ 明後日は会える日だから頑張ろ〜!!! 2枚目のお写真は、ストローを逆に使ってて家族にあれ?なんか変じゃない?って突っ込まれたんだけど、曲がらないストローだと思えば気づかないよね😂 (12)
おねむすぎて文字打てない😢 許して〜🙏 おやすみなさい👼💫(4)
不機嫌顔🙁 不機嫌なときあまりないかも。笑 お仕事、学校今日もお疲れ様〜🐶💗 昨日暖かかったような気がするけど、今日は、雨も降っていたし寒いよね🤧 14日の定期公演の詳細でたね!!! さなちゃんの生誕前夜祭楽しもうねっ!!!! しかも、特典会久しぶりの私服👚 どうしよう🤔💭 今からすごく考えている。笑 楽しみにしててね☺︎ 次のライブは、土日のジーカンズさん! もう会えるの明後日!!!早いね!!! 楽しみ♪ 質問したいこととかコメントに書いたりしてくれても嬉しいよ😊(19)
今日は、ライブ前に前髪を切ってもらいに美容院に行ってお洋服を買い物した綾瀬です🙋🏻♀️ こんばんわ🐶💕 今日は、ジーカンズさんでライブでした🙌 その後は、チラシ配りをしました! 寒かったけど、立ってたら声かけてもらいに来てくれる方とか、少し興味あるかな?という方にチラシを渡しました! 声かけて貰ってくれなかったらどうしようと思いながらも今回は少しは渡せた気がします! その後、さなちゃんのちあスト配信にも出ました😈💗 今回は普段のライブ後の私たちがテーマでした! 普段あんな感じにプリ(7)
自転車の鍵がないってめっちゃお部屋探したけどなくて、自転車見に行ったら、なんと!刺さっていて安心した綾瀬です🙋🏻♀️🍎 こんばんわ! スタバ〜スタバ〜😊 この前飲んだ時のお写真だけどね😂 今日はフラペチーノ飲んだ♪ 色々と問題点あったけど。笑 詳しくはTwitter見てる人はわかるね! 最近お写真撮ることにハマってるかも📸 自撮りじゃなくて景色とかね! 自撮りは相変わらずあまりうまく撮れない😢 角度とかこれからも学んでいこ〜っと! 今週は、ライブ2本!!! 土日両方ともジー(6)
今日は、ライブでした🙌💕 平日でしたが、たくさんの人がお仕事、学校帰りに来てくれて嬉しかった☺︎ ありがとね! コールしてくれたりクラップしてくれたり楽しそうな姿が見えてエリカも今日とっても楽しかった!!! 久しぶりのお顔にも会えて、お話できて嬉しかった😊 最近ね、エリカダンスも歌も上手くないしアイドルやっぱり向いてないんじゃないかなって考えていたんだけどね、色々なアイドルさんの動画とかみてて上手い下手もやっぱりお金払って見に来てくれてるから大切だと思うけど、一生懸命頑張っている子とかみて(27)
明日コメント返すね〜☺︎ 最近のエリカのハマってることはね、みんながライブで言ってるMIXとか色んな種類あるんだなぁ〜って調べること🧐 みんなは、ハマってることある?!? 睡魔に襲われているので、寝ちゃうね! おやすみ👼💫(18)
今日もお仕事、学校お疲れ様〜🐻💕 月曜日って何だか気分が上がらないのはエリカだけかな😂 でも今週は、水曜日ライブあるからそれをモチベに頑張る☺︎ みんなにとってもそうだったら嬉しいなぁ💭 みんなもさ、ライブ来て次の日お仕事とかだとやっぱり疲れちゃうやん? そういう時の疲労回復の食べ物だったり、方法とかどうしてるの? 是非とも教えてほしい😊 ライブ行けてないからコメント控えようとか全然考えないでコメントどんどんみんなしてくれたら、嬉しいなぁ❤️ 今日は、きっとすぐ寝ちゃうから早(13)
今日は、さなちゃんのお誕生日!!! 21歳になってすぐに話したのは(画面越し)抜いたら、きっとエリカ😊笑 ライブ前に美容院行って、その後にさなちゃんへの、プレゼントを2つ買いに行きました! 渡した瞬間めっちゃ喜んでもらえて嬉しかった! さなちゃんが欲しいって前に言ってたものをあげました!笑 さなちゃんとは、いる時間も長くてプライベートでも遊びに行ったり、相談したり聞いたりいなかったら今も続けられなかったと思う。 そんなさなちゃんが21歳になりました! 生誕祭が15日にあります!!!まだまだチケッ(13)
12月始まりました!!! 更新時間遅くなってごめんね🙇♀️ こたつむりになるとすぐ眠ってしまったりするんだよね😢 お部屋のお掃除とか整頓しなきゃなのに😂 12月始まってのライブは、成田でした!!! 少し遠かったから、プチ遠征みたいだったけど来てくれた方ありがとね😢💕 コールでさ、”りんごが大好きエリカ”って言ってくれてるのかな?結構嬉しくてもっとみんなに浸透すると嬉しいなぁ☺︎ 12月の目標は、1日1日を大切に、目標を持って過ごすにしたよ。 11月はライブとかもちろん一生懸命やっ(13)
11月最後のライブクアトロさんでした!!! 来てくれた方、お仕事帰り、お仕事前にありがとう🙇♀️💕 体調の関係でステージ最後まで立っていられなくてごめんね😢 今元気だからだいじょーぶいっ✌︎ 心配かけてごめんね。 11月はチアーズの撮影も実はしてきました!!! モデル業は、やったことがなかったのでアー写撮影ぶりの撮影でした🙌 ポスターのイメージは、やんちゃとか強いイメージな感じで、カッコいいというか可愛いというより目から炎を発してるイメージかな? いつもステージでニコニコしてるイメージと(10)
こんばんわ🐻 11月が明日で終わっちゃう〜😢 チアーズも遠慮がちで更新しててごめんなさい。 日記みたいに毎日更新が目標だったんだけどね、12月は、毎日更新目標にする。チアーズの目標ね! だからみんなコメントとかハートとかしてねっ☺︎ コメント返しもするね!1つ前のやつ今度するからしたら見ておいてねっ! 11月を振り返るとね、土日珍しくライブがない週があったり、1週間に沢山ライブがある週があったり、初仙台遠征があったり振り付け覚えるのに必死になってカラオケに通ったり忙しくてあっとい(12)
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