CHEERZ

2024.07.31 おはようございます☺️ 今日で７月もおしまいですね。 １ヶ月って本当に早い💨 明日から８月だなんて まだ信じられません😅 ８月も酷暑になりそうですが 暑さに負けず楽しもうと思います🎵 お仕事をされてる方は まだ夏休みではないんですよね。 毎日暑い中、お仕事お疲れ様です🙇‍♀️ 暑さで身体も疲れてると思うので 無理せず疲れを感じたら 自分の身を守る為にも 迷わず身体を休めて下さいね❗️ 今日の画像は💡 スターバックスの ラブ＆ピーチフラペチーノ🍑です。 （5）

2024.07.29 おはようございます☺️ 毎日暑いですね☀️ ジッとしていても暑い。 溶けちゃいそうです🫠 今週最高気温が３９度迄 上がる地域もあるとか😱 お外に出るのも危険な気温。 みなさまも外出される際は 熱中症対策をしっかりして 気を付けてお過ごしください⚠️ 良い１週間を👋😊 ♬♪♫♩♬♪♫♩♬♪♫♩♬♪♫♩♬♪♫♩♬ 📣 私のSNSのフォローはお済みですか？ 📣 まだの方ぜひフォローお待ちしています♡ 　　🎀 Instagram → rinachan_17 　（4）

2024.07.27 おはようございます😄 今日も朝から太陽が出ていて 日差しが暑いし痛いです☀️ 今日も暑くなりそう💧 みなさまもこまめに 水分補給・塩分補給をして 熱中症にならないように 気を付けてお過ごしください⚠️ 楽しい週末を👋😊 　　　　　　【💡 お願い 💡】 毎日お忙しい中、貴重なCHEERを 贈って下さっているみなさま ありがとうございます🙏 CHEERは💡 投稿日を見ていただいて ⚠️ 最新の投稿 又は 最新のメルマガ ⚠️に 贈っていただきたいです🙏 ガチ（2）

2024.07.25 おはようございます😊 今日は朝から 太陽が出ています☀️ 昨日は１日曇っていたので まだ過ごしやすかったけど 今日は気温も上がって 暑くなりそう😥 連日の暑さで身体も疲れてると思うので みなさまも自分は大丈夫！と過信せず 熱中症対策をお忘れなくです。 さぁ❗️ 朝を迎えられたことに感謝して 今日も１日笑顔で頑張ります💪 みなさまもお身体に気を付けて 良い１日をお過ごしください♡ 　　　　　　【💡 お願い 💡】 毎日お忙しい中、貴重なCHEERを 贈って下さ（2）

2024.07.23 おはようございます☺️ 今日から前期試験です📝 大学に入学して初めてのテスト。 どんなテストなのかドキドキ。 やっぱり高校の時とは 違うんだろうなぁ。 来週の２９日まで頑張ります👊😄 みなさまもお身体に気を付けて 今日も１日ファイトです💪 今日の画像は💡 牧場の手作りジェラート🍧 濃厚でめちゃくちゃ美味しかった♡ 　　　　　　【💡 お願い 💡】 毎日お忙しい中、貴重なCHEERを 贈って下さっているみなさま ありがとうございます🙏 CHEERは💡 投稿日を（2）

2024.07.21 おはようございます😄 梅雨明け前ですが すっかり夏ですね🍉 昨日は雨雲レーダーで ３０分後に雨が降ります って表示されたのにも関わらず ポツっときただけで その後も雨は降らずでした💧 このポツの為だけの 雨雲レーダーでだったのかな⁉️🤔 今日も朝から蝉の鳴き声が ジリジリ聞こえてきます。 暑くなりそうだなぁ☀️ みなさまも外出される際は 熱中症対策、紫外線対策を お忘れなくです☝️ 良い日曜日をお過ごしください🍀 　　　　　　【💡 お願い 💡】 毎日お忙（2）

2024.07.19 おはようございます😄 今朝は曇り空ですが 気温は３６度まで上がるとか😱 お外に出るのも 危険なくらいの暑さです☀️ みなさまも熱中症対策をお忘れずに そして身体に疲れを感じたら 涼しい所で休憩をして 身体を休めてくださいね❗️ 楽しい週末をお過ごしください🍀 　　　　　　【💡 お願い 💡】 毎日お忙しい中、貴重なCHEERを 贈って下さっているみなさま ありがとうございます🙏 CHEERは💡 投稿日を見ていただいて ⚠️ 最新の投稿 又は 最新のメルマガ （2）

2024.07.17 おはようございます😄 今日の朝は曇っていますが 明日からずっと晴れマーク☀️ いよいよ梅雨明けかな。 街中に咲いている紫陽花が 枯れてきているのを見ると 寂しい気持ちにもなります。 またまた暑い夏が やってきますね🌻 今年は昨年よりも さらに厳しい暑さになるのかな⁉️ 考えただけでゾッとしますが😅 熱中症対策をしっかりして 私も暑い夏を乗り越えたいと思います。 さぁ❗️ 今日も１日笑顔で頑張ります💪 みなさまもお身体に気を付けて 素敵な１日をお過ごしくださ（2）

2024.07.15 おはようございます☺️ 今日は祝日ですが 私は大学です🏫 昨日行きたかった所へ お出かけして リフレッシュ出来たので 頑張って来ます👊😄 みなさまは今日までお休みかな⁉️ 楽しい祝日をお過ごしください🎵 今日の画像は💡 あまおうソーダのソフトクリームです🍓 ソーダが甘酸っぱくて 甘いソフトクリームとマッチしていて とても美味しかったです👍 また飲みたいなぁ😋 　　　　　　【💡 お願い 💡】 毎日お忙しい中、貴重なCHEERを 贈って下さっているみなさま（2）

2024.07.13 おはようございます😄 今日は朝からバイトです。 ５時３０分起きは眠たいけど💤 明日はお出かけするので お出かけを楽しみに 笑顔で頑張ります👊☺️ みなさまもお身体に気を付けて 良い週末をお過ごしください🍀 　　　　　　【💡 お願い 💡】 毎日お忙しい中、貴重なCHEERを 贈って下さっているみなさま ありがとうございます🙏 CHEERは💡 投稿日を見ていただいて ⚠️ 最新の投稿 又は 最新のメルマガ ⚠️に 贈っていただきたいです🙏 ガチイベに参加もしてい（2）

2024.07.11 おはようございます😄 今日は朝から雨☔ １日雨の予報ですが 昼間も大雨マークが💦 大学の帰宅時間と 重ならなかったら良いなぁ🙏🌟 みなさまも河川の増水や氾濫土砂災害など 気を付けてお過ごしください。 良い１日を👋😊 　　　　　　【💡 お願い 💡】 毎日お忙しい中、貴重なCHEERを 贈って下さっているみなさま ありがとうございます🙏 CHEERは💡 投稿日を見ていただいて ⚠️ 最新の投稿 又は 最新のメルマガ ⚠️に 贈っていただきたいです🙏 ガチイベ（4）

2024.07.09 おはようございます☺️ 猛暑が続いていますね💦 お外を歩くだけで 汗が滝のように流れるので 大学に着く頃には 日焼け止めも汗で流れてしまい 日焼け止めを塗り直す 時間も無いので 日焼けが心配です😥 日傘は必ずさしてるけど 照り返しには意味がないので 通学だけで日焼けしてしまいそうです。 この暑さはいつまで続くのかな⁉️ 暑い日が続くと 冷たい物が飲みたくなるし 食べたくなりますよね🍨 冷たい物を摂り過ぎてしまうと 免疫力や抵抗力が落ちちゃうので 私も気を付け（2）

2024.07.07 おはようございます😊 今日は七夕ですね🎋 幼稚園や小学校に通っていた時は 七夕前になると 大きな笹を飾って 短冊に願い事を書いて 遊戯室や体育館に飾って 七夕祭りや七夕集会があったけど 中学校からは しなくなったから 弟に言われるまで 七夕自体忘れてました😅 みなさまは何かされたりしますか⁉️ 楽しい七夕をお過ごしください🎋 　　　　　　【💡 お願い 💡】 毎日お忙しい中、貴重なCHEERを 贈って下さっているみなさま ありがとうございます🙏 CHEE（3）

2024.07.05 おはようございます😊 私が住んでいる地域は 今日も朝から太陽の光が眩しいです☀️ 連日猛暑が続いています💦 みなさまも自分は大丈夫と過信せずに こまめに水分補給、塩分補給をして 熱中症にならないように お気を付けください⚠️ 本日もみなさまにとって 良い１日になりますように🙏🌟 　　　　　　【💡 お願い 💡】 毎日お忙しい中、貴重なCHEERを 贈って下さっているみなさま ありがとうございます🙏 CHEERは💡 投稿日を見ていただいて ⚠️ 最新の投稿 （2）

2024.07.03 おはようございます😆 ２日間続いた大雨は止み 今日は朝から晴れて良いお天気☀️ 気温がかなり高くなる為 熱中症警戒アラートが 発表されてる地域もあるとか😱 みなさまもこまめに 水分補給や塩分補給をして 熱中症にならないように気を付けて 無理だけはなさらないで下さいね❗️ 素敵な１日をお過ごしください🍀 　　　　　　【💡 お願い 💡】 毎日お忙しい中、貴重なCHEERを 贈って下さっているみなさま ありがとうございます🙏 CHEERは💡 投稿日を見ていただいて（6）

2024.07.01 おはようございます😊 今日から７月が始まりました✨ ６月も沢山のCHEERとコメントを ありがとうございました🙇‍♀️ みなさまが贈って下さるCHEERが 毎日投稿・メルマガを続けていく モチベーションになっています。 本当に感謝です🙏✨ ７月度もマイペースに頑張ります💪 よろしくお願いいたします🍀 2024年も残り半年になりました。 早いなぁ❗️本当にあっという間です💦 残り半年も１日１日を大切に 笑顔で楽しみながらマイペースに 過ごしていきたいと思います✋（3）

2024.06.29 おはようございます😆 昨日の大雨が嘘みたいに 今日は朝から良いお天気です☀️ でもまた明日から雨の予報☔ 今年は雨が降る時は小雨では無く 大雨になる事が多いので みなさまも河川の増水や洪水 土砂災害にお気を付けください。 良い週末を👋😄 　　　　　　【💡 お願い 💡】 毎日お忙しい中、貴重なCHEERを 贈って下さっているみなさま ありがとうございます🙏 CHEERは💡 投稿日を見ていただいて ⚠️ 最新の投稿 又は 最新のメルマガ ⚠️に 贈っていただき（2）

2024.06.27 おはようございます😊 ６月も下旬ですね🌂 今週は長く感じる１日と あっという間に感じる１日が 混ざっている感じです。 今日も１日楽しく笑顔で 過ごせたらなと思っています。 みなさまもお身体に気を付けて 楽しい１日をお過ごしください🎶 　　　　　　【💡 お願い 💡】 毎日お忙しい中、貴重なCHEERを 贈って下さっているみなさま ありがとうございます🙏 CHEERは💡 投稿日を見ていただいて ⚠️ 最新の投稿 又は 最新のメルマガ ⚠️に 贈っていただきたい（2）

2024.06.24 こんばんは😄 今日も１日お疲れ様です🍵 本日は💡 サポーター限定投稿・第８９弾です🤗 ゆかいななかまたち♬限定動画🎥（4）

2024.06.25 おはようございます☺️ 今日は曇りの予報☁️ 梅雨入りしましたが 降る時は土砂降りだからか 雨が降らない日は晴れか曇りで 雨は全く降りません。 明日の天気予報は曇り時々雨だけど 雨は降るのかな⁉️🤔 蒸し蒸し暑い日が続きますが みなさまも体調を崩さないよう 気を付けてお過ごしください。 良い１日を👋😄 　　　　　　【💡 お願い 💡】 毎日お忙しい中、貴重なCHEERを 贈って下さっているみなさま ありがとうございます🙏 CHEERは💡 投稿日を見ていただい（2）