CHEERZ

ちあーずのほうに載せてない写真 みつけたので投稿〜〜📸 ついったーとはちょっと違う写真✋😅 まちがいさがし！ そんな盃さん豆乳めちゃハマりそう報告！ 豆乳のむとえぐい空腹も一旦おちつくし最高◎ 空腹耐えられない人間なので助かる◎ プロの偏食なので 豆乳ばかりになりそうだ〜〜 摂りすぎは良くないので そこはちゃんと加減します(^-^; 豆乳とブラックコーヒー1:1で割った カフェオレ？カフェラテ？ おいしいのでマネしてみて〜〜 シロップとかはいれないよ！ 素材の味！おいしい🥰🥰 だいぶ（6）

きょうほ #世界猫の日 なんだって^ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳^ てことでぷくぷくたい🐟(？) これこないだのかが わたしの分まで買ってくれたぽくて あげる〜 ってくれたんだ、やさしい💭 きのうものど大丈夫？むりしないでね ってらいんくれた、やさしい ももこもらいんくれた、やさしい やさしさに包まれたなら 流れちゃうね🐈‍⬛🎶 ぷくぷくたいは盃がおいしくいただきました🐾 Googleで『猫』って検索したら あしあといっぱい押せたから かわいくて画録したんだけど ちあーずにそれ載せようとした（7）

こんばんちゃ！ きょうは寝て寝て寝ました 寝を繰り返しました(　･´ｰ･｀) おかげで夜寝れるか危ういです(　･´ｰ･｀) そんな盃ですが さいきんは前よりも自炊をがんばってます🍚 一時期放置されてた炊飯器も活躍してて 白米にもち麦まぜて炊いたやつ たべてるんだけど 玄米もすこしきになってきてる、、、💭 ただ玄米炊くのめんどくさいぽいから けっきょくやらなそう、🫠 わたしほんっとめんどくさがりなんよ🫠 自炊かんたんじゃないと続かないから そこはじぶんで出来る範囲のをやってます まあ（5）

こんばん！！！！！！🐶 みなさんきょうも一日おつかれさまでした◎ きょうはONLINE系の特典会があって 普段なかなか伝えられないこととか話せたり とても貴重な時間を過ごせました、有難う🥰 ゆっくり休んであしたからも生きてこー！ きょうは短いですがここまで！ごめんね！ またあした〜〜おやすみ( ᵕᴗᵕ )✩⡱（2）

ちあーずにも汗まみれいさんを 載せていくう‪( ;; ᷇࿀ ᷆ ;;) きょうはこれでも前髪を 保てたほうだったのですが スプレーかけすぎで汗に滴ったスプレーが ライブちゅう目に入って非常にまずかった💧 いたかった💧 アイドルってたいへーん(；_；)笑 てか定期あたりからのどの調子わるくて お聞き苦しい声を聞かせちゃって ほんときょうはすみません、、 私生活では声出さないように 気をつけてるんですが 自己管理不足で申し訳ないです、、 せっかくライブみてくれた人、、 つぎのライブでは良（7）

みんな体調へーき？？ さいきん体調崩しちゃった〜〜って声 よく聞くから心配だ、(；_；) ご時世的にもふえてるもんね、 暑いだけで体バテちゃうし それで余計かかりやすいのかも🥲🥲 みんな休めるときには休んでね、 無理はよくないよ〜〜 わたしも体がさいきん本調子じゃないこと あったりするから気をつける！ 風邪的な症状とかではないから安心して！ きょうはねむたいのでもうねます、おやすみ！ またあした( ᵕᴗᵕ )✩⡱（5）

童顔の子がやったらかわいくなるのに わたしがやると強そうチャイニーズ になった髪型🐼🇨🇳 ⬆️出番1分まえのわたし けっこー気に入ったから またやりたいなーってなったけど 結ぶ加減かんがえないとまじつり目すぎて😠 きょう崩れんのこわくて ぎゅ！！！てやりすぎたわ😠😠 いつも下ろしてて顔周り髪でわっさーなって 前が見えなくて困ってたけど やっぱ結ぶと視界良好ですてき きのうしてた髪型はPに許可もらったので きほんあれにしよーとおもている✌️✌️ という報告でしたん( ˆ ˆ )/♡ きょ（6）

電車のなかで前髪チェックしてる風で 自撮り撮るやつ、笑 ママがともだちからもらったらしい マスクをこないだくれたので きょうはそれつけてみた🦋‪🤍✨ ワンポイントでかわいい〜〜 チェキでうつるかなあ^ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳^ とか考えながら電車のってた ほんじつもらいぶやったるぞ〜〜（6）

ここになぜ今いるのか ここでどうありたいか 当たり前だと思ってしまっていることは 果たして当たり前なのか 人生をどう生きたいのか すべて自分の手で造り上げるしかない（2）

こんばんは〜〜8月きました🌻 今年は梅雨みじかったし暑い日つづいてるし 8月もきびしそうだね、、猛暑がすぎる🥵🥵 きょうはオフなのにめずらしく昼から 一日起動していたので とてもつかれました、、、 暑さにやられた、、、 でも夏って太陽たくさん浴びて 病むこと減って前向きになれるから そーゆー面では生きやすい^ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳^ 前向きみれいちゃんで夏を乗り切ります！！ ということで先月の ちあちあランキング👑載せます〜！（5）

きょうは7月らすと〜〜〜 土日でらいぶ一本しかなくて変な感じ^ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳^ きょうはONLINE特典会 まーかーずはうす配信がおわって いまからWEB特典会だよっ！ らすとまで楽しもね( ᵕᴗᵕ )✩⡱ んで今月はね、ワンマンがあったので 色んな意味で詰まってて充実した月だったので あっという間でした、、🌻 夏はあつくて苦手だけど イベントや空気感？青春をより感じるというか きもちが熱くなるので まあわりと好きではあるんです 暑すぎると不機嫌なっちゃうけどね笑 まだまだ終わら（4）

きほんこの角度で撮るときは 輪郭が気になるから手そえることが 多いんやけどあえて手そえずに撮ったー 元々はね、このちょっと頬骨が高くて ぼこぼこしちゃう輪郭あまりすきじゃないのー でもじぶんのコンプレックスだと思ってるとこも 少しづつ愛してあげたいよね 人のこと愛したいから まずはじぶんのこと愛してあげるんだー まあ無条件に愛すことは難しくはあるけどね 生きることに必死で この限りある生命を必死にだいじに したいって思えるのいいよね^ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳^ なんか重い話になっちゃったー（6）

こないだがんばって取ったハチワレちゃん！ ヘアバンドもってたので せっかくなので記念撮影、、(՞⸝⸝o̴̶̷̥᷅ ̫ o̴̶̷̥᷅⸝⸝՞)💙✨ あとメインどころでぬいもってないの うさぎちゃんだけだ、、、 うさぎのぬいでかいのみかけたこと ないんだけどでてたりすんのかな、、 あったらぜったいげっとしたい、、 ていうか今ふりかけめちゃこぼしちゃって まじ萎えてるありえない なんかソファに海苔ひっついて取れない最悪 取れるだけ一旦掃除機かけてみたけど やる気が起きません、、絶望(；_；)（5）

こんにちー👼🏻🌤 朝えぐい雨ふってたけど晴れた(？)ね！ 朝はちょーど外に出る用事あって クッソ濡れました昨日の帰り道にひき続き🥰 雨に好かれちゃって困ったさん🥰 あ、お写真はれすん前にお散歩きめて 汗だらだらなって休憩してたひとだよ😅💧 公園でたくさんのキッズあそんでて 木に縄が張ってあるブランコとか いっしょにやりたくなった〜〜〜🌳 そんな昨日のれすんでは やっと新曲の振り入れしたよ 新曲の個人的解釈は なんか大きいホールがみえた、！ 大きいホールでやりたいな〜ってかんじ！ どう（6）

きょういっぱい歩いたから いい疲労感〜〜つかれた^ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳^ おさんぽしたあと 新宿でHEY-SMITHのらいぶ映像 みてきたよ〜〜 久々に画面だけどらいぶみて めっちゃらいぶ行きたくなった、、 かっこよすぎた、、（2）

きょうはライブでのわたしの話かこかな、 わたしは今じゃ目力すごいね なんて言ってくれる人が多いけど 人の目みるのとか元々苦手で デビューしたばかりの頃は ステージの上からお客さんの顔を 一人一人みることができなかったのね、 そもそも目が開かなくて瞬きもアホほど多くて まえは勢いで誤魔化してた気がする🫠 お客さんはそもそも私たちのライブを みてくれてるわけだし敵でもないのに、笑 ただ、自分に自信がないのもあって みられる仕事をしているのに みられることがこわかった、 よくわかんないよね🫠 （5）

ほんじつはライブ前に 念願のネイルを変えてきた、、！ いろいろ選択肢まよって 白ベースのキラキラにしたの、、、🤍✨ 前回あじさいで淡いかんじだったから ギラつかせてギャルをとりもどした いいかんじの時間予約とれなくて 会場に2時間前入りしたけど 本番前ゆったりできてよかった^ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳^ よ まえだったらこーゆー些細なことも あーあなんておもってたけど(たぶん) 今年はとくにポジティブ思考を じぶんで意識して生きてて まえより格段に生きやすくなったなーあ 自分自身は自分で変えて（4）

ほんじつも一日おつかれさまでしたあ！！ 12月に向けて体力をつけよう！🔥 ということで今日から毎日走ることにした！ 基本10分から始めようかな、、とおもてる 最低5分、笑 続けることがくそほど苦手な人間なので こんくらいまずはハードル低くして 継続していけるよにがんばる、、、 引きこもり人間には厳しいががんばる、 がんばるぞ俺はああ アイドルというよりもはや 自分はアスリートなんだ とおもってがんばる(；_；) 走るのほんとはすごくすごく嫌いなんだよ うっ、、(；_；)強い人間になる（7）

ワンマンからの色んなイベントがおわって 気が抜けてしまったのか きょうライブから帰ってきて ありえんねむくてねちゃってた、、(；_；) こーゆーときに人は油断すると 体調崩したりするから 休むときは休みつつ 気を引き締め直したいとおもいます！ 3rdワンマンの感想書きそびれちゃってたし MCでも限られた時間しかお話出来なかったので 小出しで書いていこかな. ✎＿＿＿ YouTubeにもあがってる 去年の2ndワンマンのときに 今回の3rdワンマンを 新宿BLAZEでやることが発表されて （5）

きょうはオフ会でした〜〜(^-^) たくさんお話できて わいわいして楽しかったなあ！ ワンマンVIPきてくれた方 ほんと有難うね〜〜！ 4thワンマンまできょうでちょうど5か月！ またこっから突っ走ってくദ്ദി^._.^)💜 がんばる！ついてきて！（2）