CHEERZ

ん？！太った？ これは、昨日のライブの写真です。 セミファイナル進出発表、色々ざわめき、同時に生活が変わり2週間、はい。。ラーメンとか餃子とかをビールとかでヤケクソに流し込みに現実逃避することもありました。。 うっ 仮にもアイドル活動してるというのに。。なんてことだ！！！ はい、ですので2週間測っていなかった体重を今夜測ります。そこで体重を発表してダイエット開始いたします。。 めざせアイドル！、、だもん！！ 数字で私のカラダを感じてください。 #ひさつねだいえっと 企画はじまります（0）

💓今夜体重発表💓 #ひさつねだいえっと（0）

やばぁい。体重計測直前なのに日が暮れてきたからラーメンとビールいれたいなぁ (明日からでいいかなぁ…← ちなみに身長は160センチ。 すっぴんとヤマンバの差がすごいです。 #ひさつねだいえっと #ミスiD #ミスiD2017 #CHEERZ（0）

#ひさつねだいえっと 身長160センチ今日の体重は… 47.8キロでした🐖 重い…。 今日食べたもの。 ・納豆1パック ・セブンイレブンお赤飯のおにぎり ・セブンイレブンのとり天(岡山のセブンには揚げ鳥やコロッケのところにとり天が売ってる) ・ブラックコーヒー３杯 昨日食べ過ぎた気がしたので控えたけど、ろくなもの食べてません。。 目指せ45キロ！！そしてそれを維持！ ダイエット企画ってはじめてだけど、とりあえず食べ物晒したりしてみます。 自分的にチアーズの楽しい使い方を見つけたく（0）

【今夜も体重公開します】 夜中カリカリ梅をドカ食いしてしまった。 そして昨日は珍しくノンアルコールで寝たので今日の朝は身体が軽い気がするぞ 起きてから気持ち筋トレみたいなのした。 ささやかすぎて筋肉気づいてないかもな。 朝はサラダチキンにした！！ #ひさつねだいえっと（0）

【 #ひさつねだいえっと 】 身長160cm 今日の体重は… 48.3kg (＋0.5kg) えぇぇぇええ…増えてる。 ◎今日食べたもの ・サラダチキン ・コーラ ・かりんとう ・ブラックコーヒー ・丸亀製麺のかけうどん。はも天、レンコン天 トッピング ・リポビタンD 夜測るのはどうなんだ。 緊張して夜ごはんがおいしくないぞ！😭😭😭 朝また測る！！！！ 約束どおり、増えた…ので、ち、ち…チアしなくて…いいです😭😭😭😭(本音じゃない)（0）

#ひさつねだいえっと おはようございます☆ 今朝の体重は 47.8kg 体重は朝測って朝公開することにします٩⊂^回^⊃۶（0）

#ひさつねだいえっと 本日も測定の時間で〜す！ 今朝の体重は… 48.1kg (＋0.1) あれ〜〜。 昨日の晩酌がよくなかったのかな…。 10時間寝たので運動になってるかと思ったら！😨 気を引き締め直さないとって思ったけど、 これは食べ過ぎですね↓ 昨日１日の中で食べたもの。 ・セブンのとりてん ・セブンの塩むすび ・セブンのタコ焼き ・はまちの刺身(スーパーで半額 ・うなぎまぶしごはん(スーパーで半額 ・斉藤さんにもらったマカロン ・かりんとう ・じゃがりこ 麦茶 ダイエットコーラ（0）

#ひさつねだいえっと セミファイナリスト、数字的成績順位の中間発表されましたね。 順位がダウン、体重アップ…って全然笑えない！！！！ 結局は数字の世界で生きてる私達。そうじゃないけどそれに助けられてたりもする。 数字は無視できないっ！！ つうことで、 逆転します。 次の発表を見ててくださいね！ ☆本日食べたもの全て公開☆ マカロン かりんとう 塩レモン飴 カリカリ梅 野菜炒め定食(野菜炒め＋味噌汁＋ごはん＋たくあん＋和え物) アジの開き 枝豆 カフェオーレ ブラックコーヒー 金麦 （0）

#ひさつねだいえっと 今日も測定のお時間で〜す！ 本日の体重は… 47.2kg(-0.9kg) えっえ〜っ！？ ✨✌️✨ やったー！減ってます！ 期待を裏切っちゃいました。 昨日定食だけでなく単品で焼き魚も注文したからあまり期待していなかったヽ(*´∀`*)ﾉ.+ﾟ 人間の身体ってどうなってるの！？ 不思議だね！！！！ もしかして初日のダイエットの思いが３日経ってやっと今日身体に反映された、、！？ 年齢の問題〜〜〜 なんかやる気が出てきました！！ 体重減ったので、おめでとうのチ（0）

#ひさつねだいえっと こんばんわ 今日は、滞在してる玉野市のお祭りがあり、見に行きました。不思議なステップの盆踊り民を眺めてたら楽しい気持ちになりやたらお酒が進んでしまった。。(同時につまみも、、) ぁ〜よくわかんない、なんかむちゃダサいけど細胞に響く謎ステップの集団は最高。ゾクゾクきました❤️ それでは、 ☆今日食べたものすべて です バナナ 無脂肪プレーンヨーグルト セブンの牛焼肉と三種ナムル巻き セブンのとり天 屋台の牛串 回転寿司にて ・サーモン寿司 ・あじ ・まぐろ ・あら汁（0）

#ひさつねだいえっと 本日も測定の時間でーす！ 今朝の体重は… 47.5kg です！！ 昨日より＋0.3kg 初日より−0.3kg ですね〜〜うーむ！ 今日も哲子いってきます！ #縁だけマスクじゃない（0）

むんっ！ #ひさつねだいえっと ☆私が今日一日で食べたもの バナナ かりんとう わらび餅抹茶かき氷 かりかり梅おにぎり ツナのり巻き セブンの揚げ鳥 はしまき (屋台の薄いお好み焼きを箸にまいたもの) 枝豆 ダイエットコーラ 水 ブラックコーヒー（0）

#ひさつねだいえっと 本日も測定の時間で〜す☆ 今朝の体重は… 47.1kg オッ👀！！！！！ そうそう、昨日は花火をみて満たされた気持ちになって、はしまきだけで満足できた！ 未成年と花火見てたからお酒も控えたのであーる!! (初日から-0.7kg) (昨日から-0.1kg) 眠いなぁ眠いなぁ …夏なので口調も稲川淳二風になりますね 眠いなぁやだなぁこわいなぁ…👘（0）

#ひさつねだいえっと ☆今日１日で食べたもの全て☆ バナナ かりんとう カリカリうめ しょうゆラーメン ミニ牛丼 豚汁 冷や奴 ひじき ガトーショコラ ブラックコーヒー ポカリスウェット 水 金麦 ---ラーメンと牛丼を食べた日--- （0）

#ひさつねだいえっと 本日も測定のお時間で〜す☆ 今朝の体重は… 47.8kg 初日から-0kg 昨日から+0.7kg うーん！ 昨日はどうしてもラーメンと牛丼食べたかったからなぁ🤔 写真は、泊まってるとこのベランダです。🛥！（0）

携帯を哲子の部屋に忘れてました💦 #ひさつねだいえっと ☆昨日一日食べたもの サーモンマヨ巻き メンチカツ セイルにもらったチョコひとかけら かけうどん(レンコン、イカ、とり天トッピング) ポカリ 水 えっそんなに食べてない、、はず…お酒も飲んでないので、記憶のないうちに何かを胃に放り込んだとかもない。 …なのに………(次記事へ続く)（0）

#ひさつねだいえっと 本日も測定のお時間で〜す☆ 今朝の体重は…… 48.7kg 初日から+0.9kg 昨日から+0.9kg なんで！？！？！？ ここに来てドカンとあがった😧 しかも昨日は携帯を展示会場に忘れたためにアラームかけられず朝まで11時間寝たのだ…🙁 寝てる間に何かが起こった…！？ 夢遊病………😨 最近は、ここの写真は哲子以外の"素顔の私"をテーマにしてたけど今日はもうどうでもよくなったので哲子のオモシロ顔で〜〜✌️（0）

#ひさつねだいえっと ☆今日１日で食べたもの 梅おにぎり チゲカップスープ 枝豆 鶏皮ポン酢 じゃがりこ カフェオレ ブラックコーヒー アクエリアス 金麦 少し控えめにした…つもり…… 加工でごまかせないくらい日焼けしちゃったし昨日体重1キロ増えてたけど、やっぱ痩せてなんか見た目も感度良さそうな女性になりたいな〜。（0）

#ひさつねだいえっと 本日も測定のお時間で〜す☆ 今朝の体重は… 47.7kg 初日から-0.1kg 昨日から-1.0kg 減った！😧 ぼちぼちいきます。（0）