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おはようございます🧡 皆んな朝ストレッチとかやってるの？✨ 私も毎日やってる訳じゃないんだけど…笑 昨日、あんまりやらないヨガのポーズで 頭のてっぺんを床でぐりぐりしたんだけど めっちゃ痛かったの😬💔 前まで痛く気持ち良い〜って感じだったのに😱 皆んなも違う事してみたら意外と 色んな変化感じるかも🍀（1）
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