仙台flavor

伊達夏海

伊達夏海

B型 北海道

2018.6.24 仙台市内にある勾当台公園にてデビュー 2018.9~ 東京flavor兼任(2022.12.31兼任卒業) 東北初flavorグループ初期メンバー 宮城県から全国へ!を夢見てアイドル活動しています 自分が活動夢を叶えていく事で 出会ってくれた皆を笑顔にするのが目標であり夢 ゆる〜く自分のペースで頑張ります‪ෆ ̖́-‬

美容に効果的な飲み物を飲むときに 気を付けておきたいこと🤲 ▶️ホットか常温で飲むこと 身体を冷やさないように、ホットか常温で飲むことが大切です。成分による美容効果を得られても、身体が冷えてしまっては血流が低下して肌に十分な栄養が行き渡らなってしまうみたい😢 ▶️こまめに飲む 一気に飲んでも継続的な効果は得られません。特にビタミンCは身体に溜め込むことができないため摂りすぎた分は排出されます。1日数回に分けて、こまめに飲みましょう✨ ▶️飲み過ぎに注意 飲みすぎは、水分や塩分、栄養素の過剰(1

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