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こんばんは😊 今日も配信来てくださった皆さんありがとうございました！ 今日はいつもより多くコメントがあり嬉しかったです♪ 今日の夜ご飯トマトスープと海藻サラダを作りました(*ˊ˘ˋ*) 自分なりに栄養バランスを考えて作っています！ 今日も沢山運動出来て良かった♪ また明日も頑張るぞー！！！ 27日配信予定 9:00~9:30 12:00~12:30 20:30~21:00（1）
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