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ホットヨガに初めて行ってきました めっちゃ汗かいた 自然のなか〜海のそば〜風を感じて〜 とかは洗脳されてしまう！ と思っちゃうタイプで我ながら集中しろよと おもしろいねんけど ぽかぽかして血色出ていい意味で空っぽになり リセットされてとても良かった 体型改善頑張ろう。綺麗な体に中身になる 中身から堂々と出る自信を身に付ける 2日前に思い立って即 楽しいな嬉しいな 今日はスタンダードのレッスンで 普段のストレッチやダンスしていたときに 似たようなこともしてたので 早くもっとハードなのしたい〜〜〜（0）
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