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つねまなファンクラブ( *˘ ³˘)♡
今日もお疲れ様(๑⃙⃘´༥`๑⃙⃘) 4月ももう後半戦です！4月って新年度だから気合い入れるじゃん？それでちょっと疲れてくる時期なんじゃないかな？ 私は始めたばっかりのウォーキングと発声のレッスンを意識して姿勢よく生活したり腹式呼吸の練習してるんだけど やっぱり常に気を張ってられないし疲れると猫背に戻っちゃうこともあります。 だらけちゃってもその現状に気付いて 修正出来れば問題ないと言い聞かせ 今は疲れを癒す期間にしています◎ 今日はカメラをやっている友だちと 写真を取りに行きました！（0）
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