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こんばんは 今日はお買い物いって夕飯のストック作ってた 減量しててまじで自分の良かったなと思えるところは固定飯が可能なこと 今ワンマン終わってからほぼ毎日同じご飯食べてる 朝、昼、夜でそれぞれ一緒なんよね ということで2週間の夜ご飯小分けして冷凍してたよ 買い物上手でした今日は流石に このあと筋トレして作業するぞ〜（0）
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