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誕生日のときの写真💛 実は昨日、4月1日は､私がCHEERZを再開して､毎日投稿してぴったり100日目でした〜！ ダイエット企画2日目！ 朝･昼：フルグラ ヨーグルト バナナ ケーキ 夜：サラダ ブロッコリー ほうれん草の和え物 れんこんきんぴら ハンバーグ 水：2ℓ 朝起きるのが遅かったのでブランチにしました。昨日の夜残した誕生日ケーキを食べたので、夜はデザートを食べなかったです。 トランポリン 20分 腹筋 100回 ストレッチ 10分 （2）
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