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こんばんは！🌘*+ﾟ きょ、今日の夕方から頭(こめかみあたり)が 痛いです。 脱水症状かな？と思い、水を飲んだのですが、 後々考えてみると 肩凝りによる頭痛な気がしてきました。 最近、分厚い本やノート、 着替えの服(稽古着)、電子辞書やらで リュックが非ッ常に重たいことが原因ですね🎒𓈒𓏸 私はおそらく肩凝り原因ですが、 水分不足で頭痛い…なんてこともあるので、、 さらには寒くて、 積極的に水分を摂らない時期でもありますので、 みなさまもどうか、こまめに、 水分を摂ってくださいね🚰*+ﾟ （4）
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