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昨日は心配お掛けしてすみませんでした🙏 まだちょーっとほんのちょっと痛いかな〜 違和感あるかな〜くらいなんだけどもう大丈夫！ なにがって私の普段の生活習慣がダメすぎるから ちゃんと改善して健康な身体作りしてみます。 とりあえず、水を飲む！トイレに行く！かな笑 水分取らないし、トイレも１日２回とか 本当に不健康すぎた🤦♀️ それでもダメなら病院行くわ 遅いって思われるかもしれないけど… まずは自分の生活スタイルから改善かなって… 最近薬に頼りがちな私がちょっと考えた 結果なので暖かく見守（4）
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