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【真正面レア】 去年の3月ごろから始めたダイエットをきっかけに、ちょっとでも1日の食事が崩れると過食しちゃうんだけど ここ３日間は、好きなものを食べつつ食べ過ぎにはならないように食べれていて幸せです。 普通の量の食事ができないっていうのは、思っている以上に辛くて、、 食べすぎちゃった💫って終わらなくてすごい罪悪感に包まれるのね だから普通の量の食事ができただけでとても幸せに感じます＾＾ ここ３日間は自分をうまくコントロールできている気がします！！ 気を楽に持続する！（0）
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