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実は、去年から9kg痩せました！😂 PFCバランスを元に食事制限したり、 プロテイン飲んだり、 ヘルシー食品を探したり、 筋トレしたり、 自己啓発本でモチベ保ったり、 リバウンドしたり、 色々ありました😂 その全てをブログに残しました。 「万年ダイエッター、峰不二子になる！」というタイトルです。笑わないでね！笑 https://dietermocha.hatenablog.com 文章を書くことが好きで、noteに読書レビューも書いています📔 どちらも覗いてみてね✌️ https://（2）
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