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🥀内から綺麗に🌹 こんばんは！ お風呂上がりでぽわーってしてますね写真。今撮った🤣 最近、というか結構前から、 揚げ物だったり、甘いものだったり、 結構好き勝手に食べてきたので、 体のこと考えなきゃ！と急に思い、料理をするようになりました。 肌の調子が悪かったり、前より髪がパサついて思ったような質感にならなかったり、っていうのがあったんですね。 いい化粧品買ったり、ヘアケア用品揃えたりしてもだめで、これは内側から変えないとだめだ！って思いました。 私たちの体は私たちが食べたものから（10）
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