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みさまる
こんばんは！ 今日は在宅ワークだったのでほぼ家におりました！ そしてプチ断食やってみました〜！ 今日は丸一日食べず明日の朝ゼリー、昼はうどんと少しずつ食べていく予定💪 朝から水分しか取ってません😳 白湯 1.5L 緑茶 700ml 炭酸水 500ml R-1 1本 ヤクルト 1本 めっちゃ飲んでる…飲み過ぎかな…🤔 昼休憩はご飯食べない分時間があったのでお外散歩してました(笑) 週1回プチ断食すると体にいいらしいのでとりあえず2月の間やってみようと思います！ ちなみに写真は特に関係なく前に友（0）
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