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🐮きたみう日記🐮 10/26(月)おつみうでした！🍵 今日は朝からオンライン授業でした💻 バイトの時よりも長く寝て、 朝ごはんも家で食べれる幸せを感じていました😌 先週にキャベツも買ったので味噌汁がさらに美味しいのです👍🏻 まず授業は栄養についてでした✨ 本日は脂質について学びまして、お肉の脂質は大事なのだなぁということや、 魚が非飽和脂肪酸(運動すると使われやすい脂肪酸)であり、必須脂肪酸の中にも入るということで魚を食べていきたいなぁと思いました🐟✨ お昼ごはんまでの間に洗（2）
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