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ガラクタ！ぽんこつ？ かすみん
こんばんわんわんU・x・U♡ かすみんです！！ なかなかうまく更新ができてなくてすみません🥺💦 この2日間食べすぎてしまった仕方ないのだけど← なので明日から白湯ダイエットというものを してみようと思います！！結構効果あるみたい！ なんかね白湯ってやかんつかわなきゃだめなのかなって ずっと思ってたんだけど、ちゃんと調べたら 全然レンジでもなんでもいいらしい！！🐰 ので白湯を飲みつつ健康的なダイエットを実施します！ 3食はちゃんと食べるけれども、 野菜とかお魚とか！ヘルシーなもので身体を補って い（1）
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